Un puls mărit are cauze diverse, deoarece reprezintă un semn important al activității cardiovasculare, care poate indica atât răspunsuri fiziologice normale, cât și afecțiuni patologice. Frecvența cardiacă trebuie monitorizată constant pentru a evalua starea de sănătate, iar tahicardia poate fi primul semn al unor probleme subiacente.
Stresul, alimentația dezechilibrată și sedentarismul pot influența frecvența cardiacă, determinând o creștere a pulsului. Cu toate acestea, tahicardia poate fi întâlnită și în condiții fiziologice, cum ar fi exercițiile fizice sau situațiile de stres emoțional, dar și în prezența unor afecțiuni cardiovasculare sau endocrinologice. Este esențial să înțelegem diferențele dintre aceste situații, pentru a putea interveni corect atunci când pulsul mărit devine un semn de alarmă pentru sănătatea noastră.
De ce ai puls mărit. Cauze ale tahicardiei
Pulsul mărit sau tahicardia se referă la o frecvență cardiacă ce depășește 100 de bătăi pe minut în repaus. Această creștere poate avea o varietate de cauze, atât fiziologice, cât și patologice. În timpul activităților fizice, corpul necesită un aport crescut de oxigen, ceea ce determină inima să bată mai repede pentru a satisface această cerință. Situațiile de stres emoțional sau psihologic determină eliberarea de adrenalină și alți hormoni, stimulând inima și crescând pulsul temporar. Cofeina, nicotina și alte stimulente pot determina o creștere temporară a frecvenței cardiace.
Diverse afecțiuni ale inimii, cum ar fi fibrilația atrială, tahicardia ventriculară sau supraventriculară, pot provoca un puls mărit. Acestea pot fi însoțite de alte simptome, precum amețeli, leșin sau dureri toracice. Problemele tiroidiene, în special hipertiroidismul, duc la o activitate metabolică ridicată și, implicit, la o creștere a pulsului. Nivelurile ridicate de hormoni tiroidieni accelerează metabolismul și determină inima să bată mai repede. Mai mult, poți afla ce indică pulsul scăzut și care sunt pericolele din spatele bradicardiei.
În timpul infecțiilor, organismul reacționează prin creșterea temperaturii corporale, iar inima trebuie să pompeze mai mult sânge pentru a regla această creștere. Lipsa adecvată de fluide determină scăderea volumului de sânge, ceea ce poate duce la compensarea prin creșterea frecvenței cardiace. Insuficiența cardiacă, boala coronariană sau hipertensiunea arterială sunt condiții ce pot fi asociate cu tahicardie, ca răspuns la efortul suplimentar impus de inimă pentru a asigura circulația sângelui.
Tahicardia se poate manifesta prin palpitații, o senzație de bătăi neregulate sau accelerate ale inimii. Pacienții pot simți, de asemenea, amețeli, oboseală, scurtarea respirației, uneori dureri toracice sau chiar leșin. Aceste simptome pot varia în intensitate, în funcție de cauza subiacentă și de starea generală a pacientului, iar prezența lor trebuie evaluată de un specialist pentru a exclude complicațiile grave.
Cum se poate trata tahicardia
Tratamentul pentru un puls mărit variază în funcție de cauza care îl declanșează. O abordare integrată, care include modificări ale stilului de viață, terapie medicamentoasă și, în cazuri severe, intervenții specializate, este benefică pentru a restabili un ritm cardiac normal și pentru a preveni complicațiile. Este recomandat să eviți consumul excesiv de cafeină, nicotină și alte stimulente. În schimb, consumul adecvat de apă poate preveni deshidratarea, care este un factor declanșator pentru creșterea pulsului. În plus, poți folosi rețeta simplă pentru săruri de rehidratare făcute în casă. Activitatea fizică moderată, adaptată condiției fizice, îmbunătățește circulația și poate ajuta la reducerea stresului.
Pentru pacienții cu hipertiroidism, medicamentele antitiroidiene pot ajuta la normalizarea nivelului de hormoni tiroidieni, ceea ce duce la scăderea pulsului. În cazurile în care infecțiile sau febra sunt cauza tahicardiei, tratamentul medicamentos pentru controlul inflamației și al durerii poate contribui la restabilirea unui ritm cardiac normal.
În cazurile severe, când terapia medicamentoasă nu este suficientă pentru a controla tahicardia, se poate recurge la proceduri medicale specializate. De exemplu, în cazul aritmiilor complexe, intervențiile prin ablație pot fi necesare pentru a elimina sursa problemelor de ritm. Este important ca pacienții să fie monitorizați periodic, pentru a evalua eficacitatea tratamentului și a ajusta terapia după necesități. Așadar, un puls mărit poate avea numeroase cauze, de la factori fiziologici, până la afecțiuni patologice.