LIVE VIDEO – Despre mesele încărcate de Crăciun. Nutriționistul Adina Rusu ne spune cum să mâncăm din toate bunătățile de sărbători fără să ne îngrășăm – FOTO

Luni, 21 decembrie 2020, ora 11:00, invitată în studioul BZI LIVE va fi dr. Adina Rusu, specialist în Nutriție și Dietetică. Medicul va oferi sfaturi esențiale despre cum, ce și când să mâncăm în perioada sărbătorilor de iarnă fără să acumulăm kilograme în plus. Nutriţioniștii recomandă ca de Crăciun să consumăm câte un fel tradiţional la o masă, să nu mâncăm multe alimente în acelaşi timp. În cazul în mesele de Crăciun au fost mult prea încărcate, dr. Adina Rusu are sugestii pe care le putem aplica imediat după sărbători. Invitata Roxanei Caraiman va discuta și despre regimul alimentar pe care l-a conceput pentru pacienții vindecați de coronavirus.

Urmăritorii noștri pot adresa întrebări la rubrica comentarii, accesând www.bzi.ro sau, în direct, pe http://www.facebook.com/cotidianul.bzi. Emisiunile BZI LIVE au un real succes, fiecare producție media strângând zeci de mii de vizualizări.