Dr. Tudor Ciuhodaru: „Mic ghid de anul nou – ce să ( NU) faci pentru a evita urgențele din prima zi”

Mic ghid de anul nou – ce să ( NU) faci pentru a evita urgențele din prima zi. Patologia traumatică și consumul de alcool domină la trecerea dintre ani. Cele mai multe cazuri sunt legate în ordine  de consumul de alcool, agresiuni și accidente urmate de excesele alimentare. Așa că până când parlamentarii vor vota legea Ciuhodaru ce prevede predarea educației pentru sănătate și a noțiunilor de prim ajutor în toate școlile din România e bine de știut:

1. Nu beți cu stomacul, beți cu capul. 1 din 1o pacienți ajuns anul trecut la urgențe la garda dintre ani consumat alcool. Excesul de alcool rămăne o constantă a sezonului, valorile alcoolemie depaşind adesea 200, 300 sau chiar 500mg%. Excesul de alcool nu este benefic iar comele etilice sau tulburarile de ritm cardiac pot fi letale.
2. Nu cedați presiunilor anturajului de a consuma alcool (dacă sunteți cu mașina) sau alegeți altă modalitate de a ajunge acasă (transport public, taxi, un prieten în rolul ,,șoferului de serviciu”). 13% din patologia de reveliona a fost reprezentată de accidente rutiere.
3. Nu încercați să păcăliți fiola. Metodele de a păcăli fiola (spălatul pe dinți, utilizarea gumei de mestecat, scorțișoara ținută pe cerul gurii, mestecatul de pătrunjel, afirmarea ingestiei de acid acetic sub forma de otet (castraveți murați, salată etc) sau a ingestiei de medicamente sub formă de soluție alcoolică sau a bomboanelor ce conțin alcool, încercarea de a sufla pe langa fiolă) sunt doar simple mituri.
4. Nu vă urcați la volan dacă ați consumat alcool. În perioada sărbătorilor peste 30% din soferii cu vârste cuprinse între 18 și 30 de ani au condus cel puțin o dată sub influența băuturilor alcoolice. Vă reamintesc că alcoolul vă afectează și viteza de reacţie, judecata şi simţul orientării şi vă face mai vulnerabil la accidente.
5. Nu uitați eliminarea completă alcoolului din organism e un proces de durată – în medie puteți  metaboliza doar 5-10 g de alcool oră așa că după întreruperea consumului de alcool nivelul sanguin poate scădea cu 10-25 mg/dl/orî. De aceea pentru dispariția completă a alcoolului etilic din sânge, la o alcoolemie de 100 mg/dl (1 g°/00) sunt necesare 6-7 ore (!!!cu condiția stopării consumului de alcool).
6. Nu întrerupeți tratamentele medicale doar pentru a putea mânca sau bea.
7. Recomandăm pacenților cu afecțiuni cronice digestive (ulcere, gastrite, pacreatite, ciroze, colecistopatii), cardiace (hipertensiune, cardiopatii ischemice, insuficiență cardiacă) sau metabolice (diabet, gută) să respecte și în această perioadă regimului igienodietetic iar eventualele abateri terapeutice se vor face doar după consultul medicului de familie.
8. Nu neglijați mișcarea și un regim echilibrat.
9. Recomadăm celor ce vor consuma în exces carne și grasimi să nu uite și salatele din fructe și legume proaspete pentru a asigura un regim echilibrat precum și plimbarile în aer liber pentru a compensa măcar o parte din excesul caloric pe care vor fi nevoiti să-l contrabalanseze în zilele următoare.
10. Și nu în ultimul rând. Nu uitaţi să respectaţi cu stricteţe instrucţiunile de utilizare a dispozitivelor pirotehnice (şi normele legale!)

Atenție părinți și bunici. Voi ştiţi ce pot păţi cei mici de la petarde? Patologia lezională produsă de petarde merge de la arsuri pâna la plăgi, fracturi deschise, amputaţii traumatice sau leziuni oculare. Cele mai frecvente şi grave leziuni sunt arsurile de grad III-IV la nivelul mâinii sau feţei. Leziunile oculare nu au lipsit în niciun an din bilanţul traumatic.

Riscurile cresc atunci când sunt utilizate în spaţiile închise şi aglomerate sau de către copii sau de cei care au consumat mult alcool. Aşa că mai bine nu le folosiţi iar dacă nu vă puteţi abţine nu uitaţi să respectaţi cu stricteţe instrucţiunile de utilizare şi normele legale.

Atenție:

Vă recomandăm să vă prezentaţi de urgenţă la spital şi să nu temporizaţi rezolvarea oricăror leziuni  care fără evaluare corectă și  tratament vor duce la apariţia a numeroase  complicaţii.