Gabriela Cristea, îngrijorată de ultimele analize medicale. Vedeta TV trage un semnal de alarmă

Gabriela Cristea a vorbit deschis despre o problemă de sănătate descoperită recent în urma analizelor medicale de rutină. Prezentatoarea TV a constatat un nivel scăzut de vitamina D și a transmis un mesaj important urmăritorilor săi. Vedeta îi încurajează pe toți să acorde o atenție sporită monitorizării periodice a stării de sănătate.

Gabriela Cristea, una dintre cele mai cunoscute figuri ale televiziunii românești, a ales să fie transparentă cu fanii săi și să împărtășească rezultatele recente ale analizelor medicale. Deși, per ansamblu, starea sa de sănătate este bună, un detaliu i-a atras atenția: deficitul de vitamina D. Prin mesajul său, vedeta a dorit să tragă un semnal de alarmă și să sublinieze importanța controalelor medicale regulate, mai ales în sezonul rece.

Gabriela Cristea, îngrijorată de ultimele analize medicale

Prezentatoarea TV a publicat pe rețelele de socializare rezultatele analizelor și a explicat că se confruntă cu un deficit de vitamina D, o problemă frecvent întâlnită, mai ales în lunile de iarnă. Gabriela Cristea a mărturisit că a realizat rapid cauza acestei carențe: lipsa expunerii la soare.

14:17, 28 Jan 2026

FOTO Cum poți face o interpretare corectă a analizelor de sânge? Iată lista cu unele dintre cele mai întâlnite prescurtări și semnificația acestora!

11:23, 28 Jan 2026

FOTO Ce analize medicale sunt necesare pentru schimbarea permisului auto expirat? Iată cât timp sunt valabile!

„M-am tot întrebat de ce mi-a ieșit vitamina D atât de scăzută, până când am ridicat privirea și am văzut cum este vremea afară. Nu am mai văzut soarele de mult timp. Cum să am un nivel bun de vitamina D? Abia aștept primăvara și zilele însorite”, a scris vedeta pe Instagram, într-un mesaj sincer și plin de umor.

Din fericire, restul analizelor au ieșit foarte bine, lucru care a liniștit-o și i-a confirmat că, în general, se bucură de o stare bună de sănătate. Cu toate acestea, Gabriela Cristea a ținut să le reamintească urmăritorilor cât de important este să nu amâne analizele de rutină și să acorde atenție semnalelor transmise de propriul organism.

De ce apare deficitul de vitamina D și ce efecte are asupra sănătății

Deficitul de vitamina D este o problemă comună, în special în sezonul rece, când expunerea la soare este limitată. Vitamina D este sintetizată în principal la nivelul pielii sub acțiunea razelor ultraviolete, motiv pentru care lipsa luminii solare duce rapid la scăderea nivelului acesteia în organism.

Rolul vitaminei D este esențial pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Aceasta contribuie la protejarea organismului împotriva infecțiilor și susține capacitatea corpului de a diferenția corect între agenții patogeni și propriile celule. Mai mult, studiile recente au arătat că un nivel scăzut de vitamina D poate fi asociat cu riscul crescut de apariție a unor boli autoimune, precum diabetul zaharat, scleroza multiplă, bolile inflamatorii intestinale, poliartrita reumatoidă sau lupusul.

Care este doza recomandată

Un alt rol major al vitaminei D este susținerea sănătății sistemului osos. Aceasta facilitează absorbția calciului și a fosforului din alimentație, contribuind la menținerea densității osoase și la prevenirea afecțiunilor precum osteoporoza. Un aport adecvat de vitamina D este esențial atât pentru copii, cât și pentru adulți, mai ales pe măsură ce înaintăm în vârstă.

Necesarul zilnic de vitamina D poate fi acoperit prin expunerea moderată la soare, alimentație echilibrată și, la nevoie, suplimente alimentare. Specialiștii recomandă, în general, o doză zilnică de aproximativ 2000 UI pentru adulți, însă aceasta poate ajunge până la 4000 UI, în funcție de nevoile individuale și de recomandarea medicului.

Mesajul transmis de Gabriela Cristea este unul clar: prevenția este cheia unei vieți sănătoase. Analizele periodice și atenția acordată semnalelor organismului pot face diferența, contribuind la depistarea timpurie a eventualelor probleme și la menținerea unei stări generale de bine.