Inhalații pentru sinuzită cu sare: Cum se realizează și cât de eficiente sunt

Inhalațiile pentru sinuzită cu sare pot ameliora durerile de cap, nasul înfundat și secrețiile nazale purulente. Iată ce alte remedii mai poți folosi, atunci când te confrunți cu aceste simptome.

Sinuzita reprezintă inflamația sinusurilor nazale, ca urmare a unei răceli, a unei alergii sau a unui blocaj la nivelul sinusurilor. Această inflamație poate duce la apariția unei suprainfectări virale, bacteriene sau fungice. De cele mai multe ori, sinuzita trece de la sine, în curs de câteva săptămâni, însă sunt și cazuri în care se poate întinde pe o perioadă mai îndelungată. În această situație, este necesară adoptarea unei scheme terapeutice complexe. Află mai departe cum se realizează inhalațiile pentru sinuzită cu sare, cu lavandă, cu mușețel sau cu uleiuri esențiale.

Stirile PROTV

Alexandr Dughin a dezvăluit ce își dorește „cu adevărat” Vladimir Putin de la Ucraina. Există o singură opțiune pentru Kiev

RomaniaTV

Împăcare bombă! Bahmu şi George, din nou împreună, la 5 luni de la separare: Orice bărbat, într-o astfel de situație, trebuie să fie lângă parteneră

Inhalații pentru sinuzită cu sare

Ai nasul înfundat de la sinuzită? Nu te îngrijora! Inhalațiile cu sare de mare îți vin în ajutor. Tot ce trebuie să faci este să pui la fiert un litru de apă, iar când dă în clocot, să adaugi 4-5 linguri de sare. Apoi, stai deasupra vasului, cu capul acoperit, cât de mult suporți. Inspiră ușor și nu te grăbi să tragi aer adânc în piept. După ce ai terminat inhalația, ai grijă să nu te expui la aer rece timp de 20 de minute. De asemenea, este recomandat să faci trei astfel de inhalații pe săptămână. Repetă procesul, până când simptomele sinuzitei dispar.

13:59, 05 Dec 2024

FOTOCe afecțiuni poți trata dacă folosești remedii pe bază de albăstrele

09:17, 04 Dec 2024

FOTORozmarin, beneficii. Cât de utilă este planta și la ce o poți folosi

Ai nasul înfundat de la sinuzită? Nu te îngrijora! Inhalațiile cu sare de mare îți vin în ajutor.

Inhalații cu lavandă pentru sinusuri inflamate

Lavanda este extrem de eficientă în cazul în care suferi de sinuzită. Singură sau în combinație cu cimbru și coada-șoricelului, lavanda poate fi folosită, cu succes, în inhalații, mulțumită acțiunii sale antiinflamatoare, antivirale și antibacteriene. Astfel, într-un vas cu apă clocotită, pune câteva linguri de plantă. Stai deasupra vasului și inhalează aburii timp de 15 minute. Repetă procedura în fiecare zi, înainte de culcare, până când simptomele dispar.

Lavanda este extrem de eficientă în cazul în care suferi de sinuzită.

Inhalații cu mușețel pentru calmarea sinusurilor

Toată lumea știe că mușețelul ajută la calmare, este antiseptic și contribuie la o bună funcționare a organismului în lupta cu infecțiile. Acest lucru îl plasează în fruntea listei cu remedii pentru sinuzită. De aceea, nu mai sta pe gânduri și pune un litru de apă la fiert. Când a dat în clocot, adaugă o mână de flori de mușețel și fă inhalații de două ori pe zi, dimineața și înainte de culcare, timp de două săptămâni. Starea de sănătate se va îmbunătăți numaidecât.

Mușețelul ajută la calmare, este antiseptic și contribuie la o bună funcționare a organismului în lupta cu infecțiile.

Inhalații cu uleiuri esențiale pentru ameliorarea durerilor de cap

Ameliorarea durerilor de cap se poate realiza cu ajutorul uleiurilor de mentă, pin și lămâie. Menta are efect antiseptic, analgezic şi decongestionant al căilor respiratorii, pinul este recunoscut pentru calităţile sale de dezinfectant bronşic, descongestionant, antiseptic, diuretic, antireumatic, antiiflamator, antimicrobian, expectorant, sedativ, calmant, iar lămâia are acţiune antiseptică, antioxidantă, astringentă, cicatrizantă, calmantă, diuretică, depurativă, vermifugă, antireumatică, bactericidă, carminativă, febrifugă, tonică şi antiinflamatoare.

Pune la fiert un litru de apă și, după ce dă în clocot, adaugă trei picături din fiecare ulei esențial. Inhalația se face timp de 10 minute, cu ochii închiși. Se repetă la o săptămână.

Ameliorarea durerilor de cap se poate realiza cu ajutorul uleiurilor de mentă, pin și lămâie.