Lipsa somnului imbolnaveste creierul, care se mananca singur

Lipsa somnului imbolnaveste creierul. Creierul tău este deosebit de sensibil la privarea de somn, iar atunci când ii lipsește, se poate autodistruge. Un studiu științific italian tocmai a dezvăluit acest lucru socant.

Creierul se poate mânca singur?

Când dormi prost sau prea puțin, creierul se autodistruge. Aceasta este concluzia înfricoșătoare la care au ajuns cercetătorii italieni într-un studiu publicat în Journal of Neuroscience.

Și pentru a ilustra descoperirea lor, acești cercetători au folosit un termen mai degrabă popular, deoarece explică faptul că un creier căruia îi lipsește somnul ar putea literalmente să se mănânce singur.

Pentru a ajunge la această concluzie, acești cercetători au efectuat experimente pe patru grupuri de șoareci.

Unii au dormit între 6 dimineața și 8 dimineața, alții au dormit intermitent, alții au fost lipsiți de somn timp de 8 ore și ultimul grup a fost ținut treaz timp de 5 zile.

Lipsa somnului imbolnaveste creierul. Lipsa somnului, implicată în apariția multor patologii

La sfârșitul acestei observații, cercetătorii au făcut analize asupra creierului porcilor de cobai.

Acestea au arătat că la cei care dormeau cel mai puțin, celulele care se presupune că „curăță” creierul în timpul somnului, atacă sinapsele, aceste zone de contact între neuroni, ceea ce face posibilă circulația informațiilor.

Nu este prima dată când lipsa somnului este implicată în apariția diferitelor tulburări. Studiile au arătat că dormitul prea puțin poate duce la scăderea concentrării și vigilenței.

Lipsa de somn poate duce, de asemenea, la depresie, supraponderabilitate, sistem imunitar slăbit, diabet, hipertensiune arterială și unele tipuri de cancer.

Alătură-te pe WHATSAPP canalului BZI, pentru a fi la curent cu cele mai noi știri

Donație lunară

Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Alătură-te comunității noastre de susținători

Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant

Donație singulară

Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Contribuția ta face diferența

Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie

Articol recomandat

FOTO Mărturii emoționante despre ultimele clipe ale lui Radu Mărginean. Prietenul care l-a îmbrățișat înainte de tragedie: „Au fost cele mai șocante momente”

Moartea fostului fotbalist Radu Mărginean, la doar 43 de ani, continuă să provoace emoție. Un apropiat al acestuia a povestit cum s-au desfășurat ultimele momente înainte ca sportivul să fie găsit în stop cardio-respirator. Dispariția prematură a fostului fotbalist Radu Mărginean a lăsat un gol profund în rândul familiei, prietenilor și celor care l-au cunoscut […]

Creierul tău se mănâncă singur când îi lipsește somnul

Creierul se poate mânca singur?

Lipsa somnului imbolnaveste creierul. Lipsa somnului, implicată în apariția multor patologii

Lasă un răspuns Anulează răspunsul