Mihai Trăistariu a luat o hotărâre neașteptată! Artistul este pregătit să-și schimbe radical viața în anul 2024

Mihai Trăistariu, unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați artiști din țara noastră, este hotărât să își schimbe radical stilul de viață și să renunțe la alimentele care îi fac rău. A luat această decizie chiar la începutul anului 2024, iar anunțul a fost făcut pe rețelele sale de socializare, acolo unde ține în permanență legătura cu urmăritorii săi din mediul online.

Deocamdată vrea să devină vegan pentru o scurtă perioadă de timp, iar ulterior să vadă dacă acest stil de viață i se potrivește cu adevărat sau nu.
Cu toate acestea, a făcut deja demersurile necesare pentru a învăța cât mai multe lucruri despre sănătate și nutriție.

RomaniaTV

O mai ții minte pe Raluca Lăzăruț? Cum arată acum și cu ce se ocupă în Chicago fosta prezentatoare TV. E plină de bani!

Observatornews.ro

Cum arată viaţa unui dependent de jocuri de noroc. Iancu Guda: "Sunt tragedii, familii destrămate"

Mihai Trăistariu vrea să devină vegan

Mihai Trăistariu a început anul cu o mulțime de gânduri bune, dar și noi perspective. Se pare că artistul a studiat foarte mult tot ceea domeniul nutriției și implicit, tot ceea ce ține de alimentele sănătoase, iar acum vrea să devină vegan. Nu este pentru prima oară când ia această hotărâre.

Se pare că în anii 2012 și 2019 a mai avut alte două încercări, astfel încât știe deja ce îl așteaptă pe parcurs.
Mai mult decât atât, Mihai Trăistariu spune că nu vrea să pună deloc presiune pe el, tocmai de aceea va începe prin două săptămâni de regim alimentar bazat pe fructe și legume, iar ulterior să vadă dacă acest stil de viață este potrivit pentru el.

„După vreo 5 cărți despre nutriție- citite în câteva săptămâni și după vreo 10 filme documentare vizionate- având ca subiecte: alimentația corectă, sănătoasă (…) am ajuns la concluzia că vreau să încerc să fiu vegan.

Deocamdată, mi-am propus să fac asta timp de 2 săptămâni… să văd ceva, să simt cumva. Ca să-mi pot da seama dacă pot face asta mereu. Poate toată viața.

Am fost vegetarian prin 2012, timp de 2 ani. Și am încercat din nou în 2019. Timp de 1 an. Deci…știu cum e și nu mi se pare greu deloc.

Cert e că mi-am propus să renunț la tot ce nu cred că e bun pentru organism, inclusiv la lactate și ouă, pe care le mâncam când eram vegetarian. Iar, eu sunt chiar fan lapte și iaurt încă din copilărie.

De data asta, însă, vreau să aleg partea cea extremă: numai fructe și legume. Să vedem ce iese!”, a fost mesajul transmis de Mihai Trăistariu prin intermediul rețelelor sale de socializare.

De ce a luat această decizie?

Mihai Trăistariu vrea să renunțe complet la alimente precum carne, lapte sau ouă, mai ales că este un mare iubitor de animale. De 14 ani salvează câini și pisici fără stăpân, iar de-a lungul timpului a realizat că nu mai vrea să fie părtaș la suferința animalelor, ci din contră, își dorește să le protejeze cu orice preț.

Mai mult decât atât, artistul spune că a studiat în detaliu acest domeniu, motiv pentru care a aflat că organismul își poate lua toate vitaminele și nutrienții exclusiv din plante. De asemenea, cântărețul este pregătit să trăiască sănătos, tocmai de aceea nu uită nici de antrenamentele în sala de fitness.

„Eu sunt un mare iubitor de animale. Din 2010 am început să adun căței de pe stradă, am făcut și o asociație. Am căței, pisici, mai mult de aici pleacă chestia asta. Am început să îndrăgesc foarte mult animalele, simt nevoia să le protejez, să nu le mai mănânc.

Vegetarian era mai ușor că atunci mâncam lapte și ouă, iaurturi și brânză, nu mâncam carne. Acum, însă, vreau să fiu vegan, ai doar lipsă de vitamina B12 și D, și atunci astea trebuie să le iei suplimentar. În rest, găsești în plante tot ce-i trebuie organismului, nu trebuie să ne panicăm.

Iau și suplimente ca să mă vitaminizez, să nu sufere corpul. Mai fac și sală, o reiau de săptămâna aceasta, ca să fac și un pic de sport. Nu mai agit să fac mușchi ca pe vremuri, fac așa, pentru sănătate. Mă mișc acolo, cam o oră pe zi, ca să fie bine.

Încep să fiu vegan să vedem cum e, nu mai pun gura pe carne. Nu fac de trend, ca alte vedete internaționale. Nu iau exemplu de la nimeni, nu am un model”, a mai spus artistul pentru Click.ro.