Pentru angajații de birou, pauza de prânz înseamnă adesea un sandviș mâncat pe fugă și câteva minute de scroll pe telefon. Însă la Birmingham Business Park, în Solihull, Marea Britanie, rutina zilnică s-a transformat într-o experiență care aduce zâmbete pe fețele tuturor: terapie cu căței direct la locul de muncă.
În locul ecranelor și al e-mailurilor, salariații au parte de 20 de minute de joacă, mângâieri și îmbrățișări cu buldogi francezi plini de energie. Sesiunile sunt organizate de compania Puppy Yoga London și au un obiectiv clar si anume, să îi ajute pe angajați să se deconecteze de stresul zilnic și să își reîncarce bateriile prin interacțiunea cu animalele.
„Prezența câinilor este extrem de benefică pentru sănătatea mentală. Mulți oameni nu au ocazia să fie în preajma lor, iar aceste momente chiar le schimbă starea de spirit”, a explicat Crystal Lake, reprezentanta companiei, într-un interviu pentru BBC.
Terapie canină la muncă pentru angajații extenuați din Birmingham
Beneficiile nu sunt doar pentru oameni, ci și pentru căței. Puii de buldog aflați încă la crescători au nevoie de contact cu oamenii pentru a se socializa corect, iar aceste sesiuni îi ajută să se adapteze mai ușor la viitoarele lor familii adoptive. În cadrul fiecărei sesiuni, angajații se bucură de prezența micilor patrupezi, de pături pufoase și jucării de pluș, dar există și pauze speciale pentru odihna animalelor.
Rezultatele sunt vizibile aproape instant. Ali Duffield, o angajată care a participat la sesiune, povestește că dimineața ei fusese plină de tensiune, dar totul s-a schimbat după primele minute petrecute cu cățeii:
„Când ești în preajma animalelor, stresul dispare. Sunt uimitoare și reușesc să-ți facă ziua mai frumoasă.”
Aceeași senzație a avut-o și Aimee Carnwath, o altă participantă: „Este incredibil de relaxant să-ți iei câteva minute din program și să le petreci cu cățeii. Îți schimbă complet energia și starea de spirit.”
Astfel de inițiative devin tot mai populare în mediul corporativ, acolo unde sănătatea mentală a angajaților începe să fie pusă pe primul loc. Terapia cu căței transformă o simplă pauză de prânz într-o experiență care reduce nivelul de stres, crește moralul și îi ajută pe oameni să fie mai productivi.
La finalul zilei, angajații din Birmingham s-au întors la birouri vizibil mai relaxați, mai zâmbitori și gata să-și ducă la capăt sarcinile cu o energie nouă.
„Este minunat să le arăți oamenilor cât de frumoasă este interacțiunea cu câinii, să nu mai fie ceva intimidant, ci o sursă de bucurie”, a concluzionat Crystal Lake.