Ora de iarnă 2026. România schimbă ceasurile mai devreme decât anul trecut

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

România trece la ora de iarnă pe 25 octombrie 2026, când ceasurile vor fi date înapoi de la 4:00 la 3:00.

Schimbarea orei se va produce în ultimul weekend din octombrie, conform calendarului stabilit la nivelul Uniunii Europene pentru perioada de aplicare a orei de vară.

În 2026, data este 25 octombrie, cu o zi mai devreme decât în anul precedent, când trecerea la ora standard a avut loc pe 26 octombrie.

Ora de iarnă 2026 vine pe 25 octombrie

Românii vor trebui să își ajusteze ceasurile în noaptea de sâmbătă spre duminică, 24 spre 25 octombrie 2026. La ora 4:00, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră și vor indica 3:00. În acest fel, ziua de 25 octombrie va avea 25 de ore.

Calendarul Comisiei Europene prevede pentru anul 2026 încheierea perioadei de vară la data de 25 octombrie. Programul este stabilit în baza regulilor europene privind schimbarea sezonieră a orei.

După această modificare, România va reveni la ora standard a Europei de Est, corespunzătoare fusului orar UTC+2. În prezent, țara se află în perioada orei de vară, care a început pe 29 martie 2026, când ceasurile au fost date înainte cu o oră.

Pentru cei care au un program obișnuit de somn, schimbarea înseamnă teoretic o oră suplimentară de odihnă în noaptea în care se face trecerea. În același timp, apusul va avea loc mai devreme după revenirea la ora standard, iar serile vor deveni mai repede întunecate.

De ce se schimbă ora de două ori pe an

Schimbarea sezonieră a orei este încă aplicată în statele Uniunii Europene. Sistemul presupune trecerea la ora de vară în primăvară și revenirea la ora standard în toamnă.

La nivel european au existat mai multe discuții privind eliminarea acestei practici. Comisia Europeană a propus în 2018 renunțarea la schimbarea de două ori pe an, însă statele membre nu au ajuns până în prezent la o decizie finală. În lipsa unei modificări legislative, sistemul actual rămâne în vigoare.

Pentru 2026, calendarul european a stabilit în mod oficial că perioada orei de vară începe pe 29 martie și se încheie pe 25 octombrie. Prin urmare, România va face schimbarea la aceeași dată.

Cum se schimbă programul după trecerea la ora de iarnă

Revenirea la ora standard modifică modul în care sunt distribuite orele de lumină pe parcursul zilei. Diminețile vor avea mai multă lumină la aceeași oră afișată pe ceas, în timp ce seara întunericul se va instala mai devreme.

Diferența poate fi observată în special în perioada de după schimbarea orei, când zilele continuă să se scurteze pe măsură ce România înaintează spre iarnă.

Schimbarea ceasurilor nu modifică durata reală a unei zile și nici ritmul astronomic al anotimpurilor. Este vorba despre ajustarea convenției prin care este stabilită ora oficială.

În 2026, trecerea la ora de iarnă are loc la aproximativ o lună după echinocțiul de toamnă. În România, echinocțiul de toamnă are loc pe 23 septembrie 2026. Pentru Iași, momentul astronomic este indicat la ora 3:05.

Ora de iarnă poate influența somnul

Schimbarea orei înseamnă și o modificare a programului zilnic, chiar dacă diferența este de numai 60 de minute. Organismul funcționează pe baza unui ritm circadian care este influențat, printre altele, de alternanța dintre lumină și întuneric.

Unele persoane pot resimți schimbarea printr-o perioadă scurtă de adaptare. Modificarea orei de culcare sau a momentului trezirii poate influența temporar somnul și nivelul de energie.

Pentru persoanele care au deja un program strict, diferența de o oră poate fi mai ușor de observat în primele zile. Copiii și persoanele vârstnice pot avea, de asemenea, nevoie de mai mult timp pentru a se adapta unei modificări a rutinei zilnice.

Lumina naturală are un rol important în reglarea ritmului somnului. Din acest motiv, menținerea unui program cât mai constant de odihnă și expunerea la lumină naturală pe parcursul zilei pot contribui la o adaptare mai ușoară.

Ce trebuie să știe românii despre schimbarea ceasurilor

În noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026, ceasurile trebuie date înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 va deveni ora 3:00, iar România va reveni la ora standard UTC+2.

Telefoanele mobile, calculatoarele și alte dispozitive conectate la internet își ajustează, de regulă, automat ora. Pentru ceasurile care nu fac această modificare automat, ora trebuie schimbată manual.

Trecerea la ora de iarnă nu este o măsură introdusă special pentru România și nu reprezintă o decizie luată în acest an de autoritățile române. Data de 25 octombrie 2026 face parte din calendarul european pentru perioada orei de vară.

Astfel, după noaptea de 24 spre 25 octombrie, România va funcționa din nou după ora standard. Schimbarea va fi urmată de zile tot mai scurte și de apusuri mai timpurii, pe măsură ce toamna avansează spre sezonul rece.