Puteți achiziționa fără rețetă antidepresive? Tratamente naturiste ce pot ameliora stările depresive

Dacă v-ați gândit să cumpărați antidepresive fără rețetă trebuie să știți că acestea nu se eliberează. Doar medicul specialist vi le poate prescrie. Din cauza faptului că simptomele diferă la fiecare persoană în parte, iar doza indicată este diferită, acesta nu pot fi administrate fără recomandarea unui doctor. 

Totodată, tratamentele medicamentoase sunt indicate ca o ultimă opțiune. Psihoterapia, schimbarea stilului de viață și terapia cognitiv-comportamentală sunt cele mai frecvente metode de a trece peste depresie. Simptomele afecțiunii pot fi ameliorate și cu ajutorul remediilor naturiste.

Puteți achiziționa fără rețetă antidepresive?

Depresia este o boală emoțională ce vă poate afecta atât pe plan psihic, cât și fizic. Aceasta este destul de gravă, iar simptomele nu trebuie ignorate. La nivel psihic, afecțiunea se poate manifesta prin anxietate, simptome de vinovăție sau neputință și tristețe ce persistă. Printre semnele pe care le transmite corpul se numără oboseala, dureri de cap, tulburări digestive, dereglări ale somnului, energie scăzută și modificări ale apetitului. În ceea ce privește tratamentul, medicamentele antidepresive sunt recomandate ca o ultimă opțiune. Totodată, trebuie să știți faptul că rareori o persoană va avea toate simptomele bolii. De obicei, se manifestă doar câteva dintre ele și sunt diferite, de la persoană la persoană. 

10:26, 28 Nov 2025

FOTO Vrei să știi ce se întâmplă când dormi prea mult? Află care sunt riscurile somnului în exces!

În cele mai frecvente cazuri, persoanele își pierd interesul pentru activitățile ce le aduceau plăcere. Afecțiunea se mai poate manifesta și prin plâns frecvent, stimă de sine scăzută, iritabilitate, amețeli, un libido scăzut sau gânduri suicidale și de vătămare corporală. În depresiile ușoare, este indicată psihoterapia, terapia cognitiv-comportamentală și să vă schimbați stilul de viață. Totodată, dacă vă confruntați cu simptomele menționate va trebuie să consultați medicul specialist. Acesta vă poate recomanda un tratament specific. În astfel de cazuri, remediile pot fi diferite de la o persoană la alta. Mai mult de atât, medicamentele antidepresive nu se eliberează fără rețetă. 

Tratamente naturiste ce pot ameliora stările depresive

Printre remediile naturale ce pot ameliora simptomele depresiei se numără sunătoarea. Planta are efecte asemănătoare ca cele ale antidepresivelor. Ceaiul de sunătoare cu ovăz sălbatic, ginseng și verbină poate avea un efect pozitiv asupra stării persoanei. De asemenea, nu se recomandă consumul băuturii dacă medicul v-a recomandat medicamente antidepresive deoarece poate interacționa cu ele. O altă plantă indicată este busuiocul. Frunzele acesteia conțin uleiuri volatile și camfor ce sunt utile în lupta cu depresia ușoară. Uleiul de canabis vă poate oferi o stare de bine instant. Totodată, contribuie la o scădere a nivelului de stres și la un somn mai odihnitor. În urma studiilor, s-a demonstrat că produsul poate ameliora stările de panică și stresul post-traumatic. 

Cu toate că nu există dovezi științifice, se spune că unele mirodenii ar ajuta la o stimulare a stării de spirit mai bună. Printre ele se numără vanilia, șofranul, nucșoara, scorțișoara și ghimbirul. Dacă vă confruntați cu stări de iritabilitate sau neliniște, puteți opta pentru consumul de tinctură de valeriană. Se recomandă 3-5 mililitri, de 2-3 ori pe zi. Un tratament pe care îl puteți urma împotriva depresiei este un amestec din plante. Pentru prepararea lui veți avea nevoie de 100 grame din fiecare în două combinații diferite: cerentel, roiniță, talpa-gâștei, ranvolfia, odolean, calomfir și rozmarin, ranvolfia, sunătoare, busuioc și salvie. Se vor măcina, apoi se va administra câte 5 grame de patru ori pe zi, din fiecare amestec consecutiv. Plantele vor fi ținute pentru 15 minute sub limbă, apoi vor fi înghițite cu apă minerală.

Antidepresivele nu se eliberează fără rețetă, de aceea dacă bănuiți că vă confruntați cu depresia, va trebuie să consultați medicul specialist.