Reţetă de pâine Keto făcută în 90 de secunde

Poate că urmaţi dieta keto sau poate doar încercaţi să reduceţi carbohidraţii. În orice caz, asta nu înseamnă că trebuie să renunţaţi la pâine. Este făcută cu câteva ingrediente de bază precum făina de migdale, ou, unt şi parmezan. Cea mai bună parte: nici nu trebuie să porniţi cuptorul. Această pâine este gătită în întregime în cuptorul cu microunde în aproximativ un minut şi jumătate.

Ingrediente o porţie:

3 linguri făină de migdale
½ linguriţă praf de copt
25 g parmezan ras
1 linguriţă rozmarin proaspăt, tocat
½ linguriţă pulbere de usturoi
sare după gust
piper după gust
unt nesărat, topit
1 ou mare, bătut

Mod de preparare:

Într-un vas pentru microunde, combinaţi făina de migdale, praful de copt, parmezanul, rozmarinul, praful de usturoi, sarea, piperul, untul topit şi oul. Amestecaţi totul împreună cu o furculiţă până la omogenizare. Setaţi microunde la foc mare timp de 90 de secunde, până când pâinea a crescut.
Lăsaţi pâinea să se răcească în vas, apoi serviţi după dorinţă.

Alătură-te pe WHATSAPP canalului BZI, pentru a fi la curent cu cele mai noi știri

Donație lunară

Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Alătură-te comunității noastre de susținători

Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant

Donație singulară

Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Contribuția ta face diferența

Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie

Articol recomandat

Nicușor Dan, reacție după violențele de la protestul fermierilor din Piața Victoriei: „Violența nu a fost și nu va fi niciodată o soluție”

Protestul fermierilor din Piața Victoriei a degenerat în confruntări cu jandarmii, iar președintele României, Nicușor Dan, a condamnat violențele. Sute de fermieri și crescători de animale s-au adunat marți, 15 septembrie, în Piața Victoriei din București, pentru a-și exprima nemulțumirile legate de situația din agricultură și zootehnie. Manifestația a devenit violentă în mai multe momente […]

Ingrediente o porţie:

Mod de preparare:

Lasă un răspuns Anulează răspunsul