Secrete de înfrumusețare de la rusoaice: Cum reușesc să fie atât de frumoase

Este bine cunoscut faptul că rusoaicele sunt femei frumoase. Dar cum reușeșc acestea să aibă întotdeauna ten impecabil, ochi sclipitori și trupuri fără cusur? Iată câteva trucuri de înfrumusețare de la cele mai cunoscute rusoaice.

Frumusețea rusoaicelor este orbitoare, iar acest lucru este cunoscut de majoritatea oamenilor. Din cauza faptului că vremea nu este prietenoasă cu ele, au fost nevoite să găsească tot felul de soluții, pentru a-și păstra cât mai mult timp frumusețea naturală. Ce secrete ascund cele mai frumoase rusoice din lume, pentru a străluci zi de zi?

Stirile PROTV

Boala cu mortalitate de aproape 15%, care se transmite prin aer. „Simptomele seamănă în primele zile cu gripa”

RomaniaTV

CÂŞTIGĂTOR MASTERCHEF 2024. S-a rupt tradiţia, cum s-a luat premiul de 75.000 de euro. Scandal uriaş cu Bontea, Dumitrescu şi Scărlătescu

Pe lista rusoaicelor frumoase se află Natalia Vodianova. Ea se bazează pe produsele naturale

Natalia Vodianova este o rusoaică extrem de cunoscută. Ea se bazează pe îngrijirea naturală și, de aceea, are constant în casă creme obținute din cătină (are efect antioxidant și emolient), mușețel (adjuvant excelent în tratamentul acneei) sau gălbenele (tratează cuperoza și redau finețea pielii).

Natalia are foarte mare grijă ca pielea ei să fie hidratată atât din exterior, cât mai ale din interior: „Folosesc pudre din alge, spirulină şi extract de germeni de grâu. Iau şi suplimente de vitamina B12 şi biotină”, spunea ea într-un interviu pentru revista Elle.

Natalia Vodianova

Secretul Annei Kournikova este masajul facial

Anna Kournikova consideră că masajul facial are un rol covârșitor în menținerea unui ten sănătos și strălucitor. În cazul în care nu are suficient timp, masajul poate fi înlocuit de „palme” în obraji, pe frunte și pe gât. Acest lucru stimulează circulația și detensionează mușchii, ajutând la un somn odihnitor.

De asemenea, rusoaica iubește să facă sport. Petrece foarte mult timp în sala de forță, testând mai multe tipuri de antrenamente. Face cardio, însă adoră să facă și yoga, pentru a-și stabiliza postura.
Pe lângă sport, a adoptat și un regim alimentar pe bază de fructe, legume, proteine și grăsimi sănătoase.

Anna Kournikova

Irina Shayk se spală pe față cu apă rece

Secretul frumuseții rusoaicei Irina Shayk este spălatul pe față cu apă foarte rece. În cazul în care nu s-a odihnit suficient, își masează zona din jurul ochilor cu un cub de gheață, pentru reducerea cearcănelor. În plus, ia mereu suplimente din ulei de pește (Omega 3).

Modelul evită să bea cafea, însă adoră ceaiul verde și shake-urile proteice. Mai mult, bea kefir cu mango deshidratat.

Irina Shayk

Daria Werbowy face constant yoga

Daria Werbowy face, zi de zi, Ashtanga yoga. Totodată, nu uită să se demachieze niciodată înainte de culcare. Crede că produsele de înfrumusețare nu sunt eficiente pentru pielea ei și, de aceea, se axează pe echilibrul interior.

Daria ține foarte mult la părul ei și își alege cu grijă șamponul. Ea consideră că o înfățișare tănără și proaspătă constă într-un păr frumos și sănătos.

Daria Werbowy

Ce fac rusoaicele pentru a se menține atât de frumoase? Anna Selezneva face tratamente faciale de trei-patru ori pe an

Secretul Annei Selezneva este îngrijirea intensivă a tenului. Își face trei-patru tratamente faciale pe an, la cel mai vechi institut de frumuseţe din Moscova.

„Îmi fac 3-4 tratamente faciale pe an, dar fiecare tratament include 10 proceduri – peeling facial, măşti, masaje faciale, etc. Le fac la cel mai vechi institut de frumuseţe din Moscova – toate produsele lor sunt făcute din extracte naturale de plante şi tehnicile lor sunt aceleaşi de mai bine de 85 de ani. Chiar cred că sunt cei mai buni”, spunea topmodelul într-un interviu pentru NewBeauty.

Anna are grijă și la alimentație. Bea apă de cocos și ceaiuri din plante la micul dejun.

Anna Selezneva