Prima pagină » Culinar » Bauturi » Sucul delicios care îți dă cantitatea zilnică de vitamina C
Sucul delicios care îți dă cantitatea zilnică de vitamina C

Sucul delicios care îți dă cantitatea zilnică de vitamina C

14 mart. 2020, 22:02,
în Culinar

Vitamina C este un antioxidant care iti protejeaza celulele de actiunea substantelor care incearca sa le faca rau.

O deficienta de vitamina C inseamna o vindecare mai lenta a ranilor, inabilitatea de a lupta cu infectiile si un raspuns imunitar scazut.

Din fericire, acest suc delicios din citrice te ajuta sa obtii cantitatea zilnica recomandata de vitamina C. In plus, iti ofera si vitaminele A si B6, acid folic si zinc.

Ai nevoie de:

2 portocale

1 grapefruit

4 clementine

jumatate de lamaie

Curata toate citricele de coaja si rupe-le in sferturi. Pune-le in storcator, apoi amesteca bine sucul obtinut.

Consuma imediat.

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Articol recomandat
FOTO Motivul pentru care Alicia, tânăra de 18 ani din Bihor, a fost ucisă în timpul practicii
S-a aflat motivul pentru care Alicia, tânăra de 18 ani din Bihor, a fost ucisă în timpul practicii. Suspectul a fost prezentat în fața judecătorilor de la Tribunalul Bihor și arestat preventiv pentru 30 de zile sub acuzația de omor calificat. În timpul audierilor, acesta a susținut că își dorea o relație cu adolescenta, însă […]
Motivul pentru care Alicia, tânăra de 18 ani din Bihor, a fost ucisă în timpul practicii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
11 mai 2026
11 mai 2026