plan alimentar

Incredibil cum arată la 65 de ani! O bunică a dezvăluit secretul unei siluete de invidiat

07 nov. 2025, 14:13

Incredibil cum arată la 65 de ani! O bunică a dezvăluit secretul unei siluete de invidiat

O bunică de 65 de ani a dezvăluit secretul unei siluete de invidiat. Femeia a devenit virală pe Instagram datorită…

Dieta mediteraneană pe 7 zile. Iată cât slăbești cu cea mai sănătoasă cură de slăbire!

26 mai 2025, 13:54

Dieta mediteraneană pe 7 zile. Iată cât slăbești cu cea mai sănătoasă cură de slăbire!

Dieta mediteraneană pe 7 zile este mai mult decât un simplu plan alimentar, este un mod de viață inspirat de…

Dieta mediteraneană, cel mai simplu meniu de urmat plus câteva rețete gustoase care se pot face rapid

03 iun. 2024, 12:41

Dieta mediteraneană, cel mai simplu meniu de urmat plus câteva rețete gustoase care se pot face rapid

Dieta mediteraneană este una dintre cele mai bune diete atât pentru sănătatea ta, cât și pentru a scăpa de kilogramele…

Dieta cu deficit caloric. Cum să o urmezi în mod corect

08 mai 2024, 10:52

Dieta cu deficit caloric. Cum să o urmezi în mod corect

Dieta cu deficit caloric înseamnă că numărul de calorii pe care le arzi depășește numărul de calorii pe care le…