Prima pagină » Culinar » Tochitura dobrogeană – Rețetă simplă și delicioasă pentru un preparat autentic, ce merită cu siguranță încercat măcar o singură dată

Tochitura dobrogeană – Rețetă simplă și delicioasă pentru un preparat autentic, ce merită cu siguranță încercat măcar o singură dată

28 oct. 2025, 09:46,
Redacția BZI în Culinar

Tochitura dobrogeană este un preparat tradițional plin de savoare, specific sud-estului României, care combină bucăți fragede de carne, usturoi și mirodenii simple.

Se prepară diferit de la o regiune la alta, însă rețeta dobrogeană se remarcă prin simplitatea ingredientelor și gustul rustic, fiind nelipsită din mesele de duminică sau din sărbători.

Rețeta pentru tochitura dobrogeană

Pentru a o prepara vei avea nevoie de aproximativ 1 kg de carne de porc (pulpă sau spată), de 200 grame de cârnați afumați, de 2 linguri de untură sau ulei, de 3-4 căței de usturoi, de sare, piper, foi de dafin, de puțin cimbru și de o jumătate de cană de vin alb sec.

Carnea se taie cuburi și se rumenește ușor în untură până când prinde o crustă frumoasă. Se adaugă apoi cârnații feliați și se lasă să se prăjească împreună, astfel încât aromele să se combine. După câteva minute, se toarnă vinul alb și se adaugă condimentele, iar totul se lasă la foc mic timp de 30-40 de minute, până când sosul se îngroașă și carnea devine fragedă.

La final, usturoiul zdrobit se pune peste preparat, se amestecă ușor și se mai lasă aproximativ 2 minute la foc. Tradițional, această tochitură se servește alături de mămăligă și un ou ochi, iar pentru un plus de gust se poate adăuga brânză rasă deasupra. De asemenea, merge de minune cu murături, iar dacă vrei un sos crems, poți adăuga o lingură de bulion diluat în puțină apă fierbinte în ultimele 10 minute de gătire.

Secretul stă în proporția corectă dintre carne și grăsime, dar și în gătirea lentă, care ajută la dezvoltarea aromelor. Află și cât se ține carnea la sare înainte de afumat.

Variantă reinterpretată, dar delicioasă

Pentru o versiune mai ușoară, dar la fel de gustoasă, poți prepara tochitură dobrogeană din piept de pui sau pulpe de pui.

Pentru aceasta vei avea nevoie de 800 grame de carne de pui, de 1 ceapă mare, de 1 ardei roșu, de 3 căței de usturoi, de 2 linguri de ulei de floarea soarelui, de 100 ml de vin alb sec, de sare, piper, boia dulce și de cimbru.

Într-o tigaie încăpătoare, se călește ceapa tocată până devine translucidă, apoi se adaugă bucățile de carne și ardeiul. Se lasă la rumenit ușor, apoi se adaugă condimentele și vinul. Preparatul se gătește acoperit, la foc mic, pentru aproximativ 30 de minute, amestecând din când în când.

La final, se adaugă usturoiul zdrobit și se mai lasă câteva minute, pentru a obține o aromă intensă și plăcută. Această variantă este ideală pentru cei care preferă mâncărurile mai ușoare, fără multă grăsime, dar cu același gust de mâncare tradițională.

Se servește cu mămăliguță moale sau cu orez simplu, iar pentru un plus de savoare, se poate adăuga un strop de smântână proaspătă deasupra. Află cum poți să faci și cartofi copți la cuptor pe hârtie de copt.

Pentru un preparat perfect, este important să alegi un vin alb sec de bună calitate, întrucât acesta scoate în evidență aromele cărnii, iar usturoiul trebuie adăugat la final, ca să își păstreze gustul intens.

Indiferent de varianta aleasă, tochitura dobrogeană este un preparat tradițional cu adevărat delicios, ce merită cu siguranță făcut măcar o singură dată.

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Alătură-te comunității noastre de susținători
Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant
Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Contribuția ta face diferența
Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie
Articol recomandat
Atac cu drone la frontiera Republicii Moldova cu Ucraina. Doi oameni au murit, iar alți doi au fost răniți
Un atac cu drone a afectat punctul de trecere Starokazacie, la frontiera Republicii Moldova cu Ucraina. Două persoane au murit și alte două au fost rănite. Un atac cu drone s-a produs în noaptea de 8 spre 9 septembrie, în apropierea frontierei dintre Republica Moldova și Ucraina, în zona punctului de trecere Tudora–Starokazacie. Incidentul a […]
Atac cu drone la frontiera Republicii Moldova cu Ucraina. Doi oameni au murit, iar alți doi au fost răniți

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
12 septembrie 2026
12 septembrie 2026
Articole similare
Alertă meteo în România. Meteorologii au emis mai multe coduri galbene de furtuni
11:20
Alertă meteo în România. Meteorologii au emis mai multe coduri galbene de furtuni
Putin: „Suntem interesați să vindem gaze Europei”. Rusia spune că este pregătită să reia livrările
10:51
Putin: „Suntem interesați să vindem gaze Europei”. Rusia spune că este pregătită să reia livrările
Studio-Analiză BZI LIVE cu invitatul special conf. univ. dr. Romeo Asiminei, decan al Facultății de Filosofie și Științe Social-Politice, Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iași! Cele mai importante subiecte socio-politice, mentalităților dar și noutăți din zona academică vor fi abordate
10:44
Studio-Analiză BZI LIVE cu invitatul special conf. univ. dr. Romeo Asiminei, decan al Facultății de Filosofie și Științe Social-Politice, Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iași! Cele mai importante subiecte socio-politice, mentalităților dar și noutăți din zona academică vor fi abordate
Studio-Politic BZI LIVE alături de invitatul special permanent, nașul presei din România și senior-jurnalistul Sorin Roșca Stănescu! Subiectele zile, pe plan național și internațional, vor fi dezbătute
10:44
Studio-Politic BZI LIVE alături de invitatul special permanent, nașul presei din România și senior-jurnalistul Sorin Roșca Stănescu! Subiectele zile, pe plan național și internațional, vor fi dezbătute
Tolea Ciumac, reținut după ce ar fi agresat un bărbat în Centrul Vechi. Incidentul, surprins de camerele de supraveghere
10:20
Tolea Ciumac, reținut după ce ar fi agresat un bărbat în Centrul Vechi. Incidentul, surprins de camerele de supraveghere
Céline Dion a revenit pe scenă după șase ani de absență și a cucerit Parisul. Moment emoționant în fața a 30.000 de oameni
10:00
Céline Dion a revenit pe scenă după șase ani de absență și a cucerit Parisul. Moment emoționant în fața a 30.000 de oameni
Nicușor Dan pregătește o ultimă nominalizare pentru funcția de premier. Alexandru Nazare, printre variantele luate în calcul
09:40
Nicușor Dan pregătește o ultimă nominalizare pentru funcția de premier. Alexandru Nazare, printre variantele luate în calcul
Ion Țiriac, pe un nou loc în clasamentul miliardarilor lumii. Elon Musk rămâne cel mai bogat om de pe planetă
09:20
Ion Țiriac, pe un nou loc în clasamentul miliardarilor lumii. Elon Musk rămâne cel mai bogat om de pe planetă
Zelenski propune un „armistițiu energetic” cu Rusia. Avertisment pentru Moscova înainte de iarnă
09:20
Zelenski propune un „armistițiu energetic” cu Rusia. Avertisment pentru Moscova înainte de iarnă
Zelenski, pregătit să se întâlnească cu Putin la summitul G20 din Miami: „Trebuie să discutăm și să luăm decizii”
09:00
Zelenski, pregătit să se întâlnească cu Putin la summitul G20 din Miami: „Trebuie să discutăm și să luăm decizii”