Boala Haglund – Simptome, cauze și opțiuni de tratament

Boala Haglund este o afecțiune dureroasă a piciorului care implică inflamarea zonei din spatele călcâiului, fiind cauzată adesea de presiunea exercitată de încălțăminte.

Cunoscând simptomele și cauzele acestei afecțiuni, se pot preveni complicațiile și se pot adapta tratamentele potrivite pentru a reduce disconfortul zilnic.

Iată ce trebuie să știi despre boala Haglund

Această afecțiune se caracterizează prin formarea unei proeminențe osoase la nivelul osului calcaneu, în partea superioară posterioară, adică în spatele călcâiului. Această excrescență osoasă duce la iritarea țesuturilor moi din jur, în special a bursei care amortizează frecarea dintre os și tendonul lui Ahile.

Astfel, poate apărea o bursită dureroasă, însoțită de inflamație, umflături și sensibilitate. Una dintre cele mai frecvente cauze ale apariției acestei afecțiuni este purtarea frecventă a pantofilor rigizi, în special cei cu spatele înalt și dur, care presează zona călcâiului.

De asemenea, boala este mai frecvent întâlnită la femei, la persoanele care poartă tocuri sau încălțăminte strâmtă, precum și la cei care aleargă frecvent sau practică sporturi care implică multă solicitare a piciorului.

O altă cauză importantă este forma piciorului, întrucât persoanele cu arc înalt sunt mai predispuse la aceasta. Această formă accentuează presiunea asupra zonei din spatele călcâiului.

Simptomele bolii includ o durere persistentă în zona din spatele călcâiului, înroșire, umflare și senzația de arsură sau frecare în timpul mersului. De cele mai multe ori, durerea se agravează atunci când se poartă încălțăminte rigidă.

În unele cazuri, pot apărea și dificultăți la mers sau o rigiditate generală a gleznei dimineața. Diagnosticul se stabilește în general pe baza simptomelor clinice și al examenului fizic efectuat de către un medic. În cazuri mai avansate, se pot recomanda radiografii sau un RMN pentru a vedea exact dimensiunea proeminenței osoase și starea țesuturilor din jur.

Metode eficiente de tratament și prevenție

Tratamentul pentru această boala depinde de severitatea simptomelor și de răspunsul pacientului la soluțiile inițiale. În cazurile ușoare, sunt indicate metode conservatoare, non-invazive, care au rolul de a reduce inflamația și de a ameliora durerea.

Se recomandă folosirea gheții local, de 2-3 ori pe zi, timp de 15-20 de minute, pentru a reduce inflamația. Administrarea de antiinflamatoare poate ajuta la calmarea durerii, însă acestea se pot lua doar la recomandarea medicului, întrucât acest articol are doar un rol informativ.

Este important să eviți pantofii rigizi, care presează zona dureroasă. Se recomandă o încălțăminte cu călcâi moale, sport sau pantofi ortopedici. De asemenea, există pernuțe speciale care se aplică pe interiorul pantofului pentru a reduce frecarea.

În unele cazuri, fizioterapia poate fi foarte utilă, întrucât întinderile tendonului lui Ahile și exercițiile de întărire a gleznei reduc presiunea exercitată asupra călcâiului și ajută la vindecare. Dacă metodele conservatoare nu dau rezultate după câteva luni, se poate lua în considerare și tratamentul chirurgical.

Intervenția constă în îndepărtarea porțiunii de os care cauzează iritația și inflamația. Aceasta este o soluție rezervată cazurilor severe, când durerea afectează calitatea vieții și limitează mersul. Recuperarea postoperatorie implică purtarea unor orteze, repaus și fizioterapie, dar în majoritatea cazurilor, pacienții revin treptat la activitățile obișnuite.

Boala Haglund este o afecțiune tratabilă, dar care poate deveni supărătoare dacă este ignorată, de aceea, este important să știi cum poți să o previi și să menții sănătatea piciorului.