Canicula pune stăpânire pe București! Temperaturi de 33 de grade, disconfort extrem și furtuni la orizont

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Bucureștenii se pregătesc pentru câteva zile dificile, după ce meteorologii au anunțat temperaturi ridicate, disconfort termic accentuat și episoade de instabilitate atmosferică în Capitală. Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o prognoză specială valabilă până pe 24 iunie, iar Ministerul Sănătății a transmis o serie de recomandări pentru protejarea populației în fața valului de căldură.

Potrivit specialiștilor, temperaturile vor ajunge la 33 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală va atinge pragul critic, ceea ce înseamnă că senzația de sufocare va fi resimțită puternic în special în orele după-amiezii.

Ministerul Sănătății: „Temperaturile extreme pun o presiune mare pe organismul nostru”

Autoritățile sanitare atrag atenția că temperaturile foarte ridicate pot afecta serios sănătatea, în special în cazul copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu afecțiuni cronice.

„Temperaturile extreme pun o presiune mare pe organismul nostru. Pentru a trece cu bine peste valul de căldură şi a te proteja, urmează măsurile simple, dar vitale, recomandate de medici”, au transmis reprezentanții Ministerului Sănătății.

11:14

Cod roșu de caniculă în aproape toată țara! Temperaturile urcă până la 41 de grade, iar nopțile vor fi tropicale

19:40, 24 Jun 2026

FOTO Răsturnare de situaţie în cazul încăierării dintre 5 agenţi şi un tânăr. Ce spun şefii despre pistolul pierdut

Medicii recomandă evitarea expunerii directe la soare între orele 11:00 și 18:00, interval în care radiațiile și temperaturile sunt cele mai periculoase.

De asemenea, populația este sfătuită să consume constant lichide și să nu aștepte apariția senzației de sete. Specialiștii recomandă între 1,5 și 2 litri de apă pe zi, iar în perioadele cu temperaturi foarte ridicate chiar un pahar de apă la fiecare 15-20 de minute.

În schimb, alcoolul, băuturile energizante și cele cu un conținut ridicat de zahăr sau cofeină trebuie evitate, deoarece favorizează deshidratarea.

Temperaturile vor depăși 30 de grade mai multe zile la rând

Conform prognozei ANM, vremea va rămâne foarte caldă în București până marți seara.

În intervalul 21-23 iunie, temperaturile maxime vor oscila între 31 și 32 de grade Celsius, în timp ce minimele nocturne se vor situa între 17 și 19 grade.

Cerul va fi variabil, cu înnorări temporare după-amiaza și posibilitatea unor ploi slabe și descărcări electrice izolate.

Meteorologii avertizează însă că disconfortul termic va crește de la o zi la alta, iar indicele temperatură-umezeală va atinge și chiar depăși pragul critic de 80 de unități.

Acest indicator arată cât de greu suportă organismul combinația dintre temperatură și umiditate, iar depășirea pragului critic poate provoca epuizare, insolații și alte probleme de sănătate.

Urmează furtuni, ploi torențiale și grindină

Pe lângă căldura sufocantă, Capitala va avea parte și de fenomene meteo severe.

În perioada 23-24 iunie sunt așteptate averse, descărcări electrice frecvente și intensificări ale vântului.

Meteorologii estimează cantități de apă de 5 până la 8 litri pe metru pătrat, iar izolat acestea pot depăși 12 litri pe metru pătrat.

În ultima parte a intervalului, pe 24 iunie, sunt posibile furtuni mai puternice, cu rafale de vânt de până la 45 km/h, căderi de grindină de mici și chiar medii dimensiuni și, local, vijelii.

Chiar dacă temperaturile vor coborî ușor spre 30 de grade Celsius, instabilitatea atmosferică va fi mai accentuată.

Recomandări pentru copii, vârstnici și persoanele care lucrează în aer liber

Ministerul Sănătății a emis recomandări speciale pentru categoriile vulnerabile.

Pentru sugari și copii mici este recomandată hidratarea constantă, evitarea introducerii unor alimente noi în perioadele caniculare și menținerea unor condiții stricte de igienă. Copiii trebuie să petreacă cât mai puțin timp în soare, iar activitățile în aer liber trebuie programate dimineața sau seara.

În cazul taberelor și activităților organizate pentru copii, autoritățile recomandă asigurarea spațiilor umbrite, a apei potabile și a unor condiții corespunzătoare de cazare.

Persoanele care desfășoară activități fizice solicitante sunt sfătuite să își reducă efortul în orele de vârf ale caniculei, să facă pauze regulate și să se hidrateze corespunzător.

Specialiștii recomandă și purtarea hainelor lejere, din fibre naturale și în culori deschise, precum și folosirea pălăriilor sau șepcilor pentru protejarea capului.

În ceea ce privește aparatele de aer condiționat, medicii recomandă ca temperatura setată să fie cu aproximativ cinci grade mai mică decât cea din exterior. În lipsa unui astfel de sistem, oamenii sunt sfătuiți să petreacă zilnic câteva ore în spații climatizate, precum centre comerciale, cinematografe sau alte clădiri publice.

Meteorologii avertizează că prognoza poate fi actualizată în funcție de evoluția fenomenelor, iar pentru București ar putea fi emise avertizări suplimentare de tip nowcasting dacă furtunile se vor intensifica în următoarele zile.