Ce avem voie sa mancam si ce nu daca suferim de guta

a:3:{s:7:"site_id";i:7;s:6:"old_id";i:19407;s:8:"site_url";s:15:"sanatate.bzi.ro";}

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Mai jos aveti cateva sfaturi pentru tratarea gutei, o boala a alimentatiei nesanatoase.

In primul rand iata ce nu aveti voie sa mancati:
Vanatul, organele animale– inima, rinichi, ficat, creier, momite

Anumiti pesti– scrumbie, hamsii, macrou, hering

Icre

Drojdie(bere)

Produse de panificatie

Carnea de animal sau pasare tanara- pui, carnea de gasca, curcan, potarniche, concentratele din carne

Ciocolata, cacao

Bauturile alcoolice in special vinul

Regimul bolnavului de guta
Regim hipocaloric

Regim hiposodat

Sarac in alimente care contin purine

Bogat in produse lactate(prezinta avantajul ca alcalinizeaza urina si impiedica astfel formarea de calculi de acid uric)

Se recomanda un consum de 3l de lichide pe zi

Alimente permise in boala de guta:

Carnea alba slaba fiarta rasol sau la gratar(o portie pe zi)

Nuci, migdale, alune, portocale, struguri, fragi.

Branzeturi, lapte, iaurt

Ulei de masline

Tarte cu fructe, prajituri cu gris, prajituri cu orez.

Oua proaspete cu zeama- cu moderatie

Alătură-te pe WHATSAPP canalului BZI, pentru a fi la curent cu cele mai noi știri

Donație lunară

Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Alătură-te comunității noastre de susținători

Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant

Donație singulară

Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Contribuția ta face diferența

Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie

Articol recomandat

FOTO NATO condamnă incidentul de la Galați după ce o dronă rusească a lovit un bloc de locuințe din România. “Nesăbuința Rusiei..”

NATO condamnă incidentul de la Galați după ce o dronă rusească a lovit un bloc de locuințe din România. Două persoane au fost rănite, iar autoritățile analizează invocarea Articolului 4 al Alianței. O dronă rusească prăbușită la Galați a provocat primele reacții oficiale ale NATO după ce un bloc de locuințe din România a fost […]

Lasă un răspuns Anulează răspunsul