Ce înseamnă glucoza serică și care sunt valorile normale în funcție de vârstă și stil de viață! Ce trebuie să știi despre interpretarea analizelor

Multe persoane se pot întreba care sunt valorile normale pentru glucoza serică. Ei bine, glucoza este cel mai important monozaharid din sânge. Rezultă din digestia carbohidraților și din conversia hepatică a glicogenului în glucoză. Glucoza este un furnizor indispensabil de energie care susține activitatea celulară. Cei doi hormoni care reglează în mod direct nivelul glucozei în sânge este glucagonul și insulina.

Glucoza serică reprezintă cea mai importantă sursă de energie din organism și totodată o substanță indispensabilă pentru funcționarea fiecărei celule din corpul uman. Provine din alimentele pe care le consumăm zilnic și este prezentă în sânge, de unde este absorbită în celule, care o transformă în energie pentru a-și putea îndeplini funcțiile cărora le sunt destinate.

Ce înseamnă glucoza serică și care sunt valorile normale în funcție de vârstă și stil de viață

Glucoza serică face parte din categoria monozaharidelor, fiind o substanță care rezultă în urma digestiei carbohidraților și a conversiei glicogenului în ficat. Organismul are nevoie de această substanță pentru a produce energie, iar principala sursă de glucoză serică o constituie alimentele cu un conținut bogat de carbohidrați.

14:18

FOTO Ce valori sunt normale pentru trigliceride? Iată de ce sunt atât de importante!

14:36

FOTO Ce înseamnă trigliceride scăzute? Iată de ce trebuie să le menții la valoarea normală!

Mai exact, este vorba de cereale integrale, paste, produse de panificație și patiserie, leguminoase și dulciuri. Și celelalte alimente conțin carbohidrați, însă în cantități mult mai mici, care nu satisfac necesarul zilnic la organismului.

Când vorbim de valorile glucozei serice ne referim la glicemie, care poate fi măsurată foarte ușor prin intermediul unei simple analize a sângelui. Este foarte important să îți măsori periodic glicemia, mai ales dacă ai acumulat câteva kilograme în plus sau ești o persoană sedentară, pentru a evita anumite riscuri.

Trebuie precizat mai întâi că valoarea glicemiei serice poate fi măsurată în patru moduri diferite, în funcție de recomandările medicului. Cel mai adesea este folosită metoda a jeun, care presupune recoltarea unei proble de sânge la circa 8 ore după ultima masă, probă care este apoi analizată în laborator.

În cazul persoanelor cu diabet se folosește testul toleranței la glucoză, care presupune recoltarea a două probe, prima la 8 ore după ultima masă, iar cea de-a doua la două ore după administrarea a 76 de mg de glucoză.

Valoarea normală pentru un adult este cuprinsă între 73 și 110 de mg pe decilitru, în timp ce o glicemie între 111 și 126 de mg pe dl este considerată limita. Dacă este măsurată la două ore după masă, valoarea glicemiei este considerată normală până la pragul de 160 de mg pe dl, iar valorile la limită sunt cuprinse între 161 și 180 de mg pe dl.

Ce să faci când valorile glicemiei nu sunt normale

Chiar și atuncicând insulina este administrată corect, iar recomandările nutriționale sunt respectate, pot apărea fluctuații semnificative ale glicemiei, din cauza altor factori. Monitorizarea regulată a glicemiei permitea luarea măsurilor necesare pentru monitorizarea valorilor în mod eficient.

Glicemia scăzută, de sub 70 mg/dL, se manifestă prin bătăi rapide ale inimii, tremur, foame, greață, amoțeală, paloare, dureri de cap, slăbiciune, oboseală și dificultăți de concentrare.

În lipsa gestionării eficiente, episoadele de hipoglicemie pot produce complicații serioase, cum ar fi coma hipoglicemică, un tip de comă diabetică. Consumul eficient de carbohidrați, săritul peste mese și gustări sau dozele prea mari de insulină pot induce hipoglicemie. Pentru a ridica glicemia la valori normale, medicul poate recomanda anumite măsuri.

Normalizarea glicemiei în caz de hipoglicemie se realizează, de regulă, în doi pași. Primul pas este consumul de carbohidrați cu index glicemic mare, cu absorbție rapidă, cum ar fi: o lingură de zahăr, miere sau sirop; 3-4 pătrățele de glucoză tabletă; un plic de gel cu 15-20 g glucoză; 120 ml suc cu zahăr; 5-6 bomboane mici.

Cel de-al doilea pas presupune administrarea ulterioară a unei gustări cu carbohidrați complecși, pentru a menține glicemia la un nivel constant, cum ar fi câțiva biscuiți integrali sau o felie de pâine integrală. Astfel că, e important să știi care sunt valorile normale pentru glucoza serică.