Ce înseamnă trigliceride scăzute? Iată de ce trebuie să le menții la valoarea normală!

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Dr. Oana Cuzino sugerează că trigliceridele scăzute nu sunt la fel de îngrijorătoare precum cele crescute, dar ele pot fi semnul unei alimentații dezechilibrate sau al unoi boli nediagnosticate. În general, statinele sunt considerate prea scăzute atunci când nivelul lor este mai mic de 50 de mg/dl.

Trigliceridele scăzute (hipotrigliceridemia) pot indica malnutriție, hipertiroidism, sindrom de malabsorbție sau boli hepatice. Deși de obicei nu sunt periculoase, pot reflecta o problemă de sănătate subiacentă. Este recomandat un consult medical pentru a determina cauza, în special dacă sunt însoțite de oboseală sau scădere în greutate.

Ce înseamnă trigliceride scăzute

Trigliceridele sunt grăsimi, mai exact lipide, care se regăsesc în sânge. Atunci când mănânci, organismul transformă caloriile consumate, dar de care nu are nevoie, în trigliceride. Acestea sunt depozitate și sunt folosite ulterior pentru a avea energie până la următoarea masă. Persoanele care obișnuiesc să consume mai multe calorii decât au nevoie, în special carbohidrați și grăsimi, nivelul de trigliceride crește și depășește valorile normale.

Scăderea trigliceridelor în sânge poate semnala următoarele probleme:

• un consum prea scăzut de grăsimi în dietă;
• anumite afecțiuni, cum ar fi hipertiroidismul sau boli care afectează absorbția grăsimilor din alimente, precum boala celiacă sau boala Crohn;
• administrarea unor medicamente cum ar fi cele care scad colesterolul (statinele) sau anumite medicamente pentru controlul diabetului.

Nivelul scăzut al trigliceridelor nu este considerat periculos pentru sănătate, dar este important să identifici și să tratezi cauza subiacentă, afirmă dr. Oana Cuzino.

În timp ce trigliceridele scăzute de obicei nu prezintă un risc pentru sănătate, nivelurile extrem de scăzute pot indica probleme de bază, cum ar fi malnutriția, hipertiroidismul sau tulburările digestive.

Nivelul normal de trigliceride depinde de sex?

Și sexul are un impact asupra nivelului optim de trigliceride. De exemplu, în rândul persoanelor de 20-29 de ani, nivelul de trigliceride optim pentru bărbați este de 103 mg/dl, în timp ce pentru femei este de 97 mg/dl.

Estrogenul natural din organismul femeilor din perioada fertilă a vieții poate avea un efect pozitiv asupra nivelurilor trigliceridelor din sânge, prin creșterea producției de lipoproteină de înaltă densitate, cunoscută și sub numele de „colesterol bun”. Acest tip de colesterol ajută la eliminarea excesului de trigliceride și a colesterolului rău din sânge. De asemenea, estrogenul poate reduce nivelul de trigliceride prin inhibarea unei enzime numite lipază pancreatică.

Cu toate acestea, nivelurile de estrogen pot varia în timpul vieții unei femei și, odată cu menopauza, nivelurile scăzute de estrogen pot contribui la creșterea nivelului de trigliceride și de colesterol rău în sânge. De aceea, în timpul menopauzei, femeile sunt adesea mai predispuse la afecțiuni cardiovasculare, care pot fi influențate de nivelul trigliceridelor și de colesterol din sânge.

În general, nivelurile ridicate de estrogen pot avea un efect pozitiv asupra nivelului de trigliceride din sânge, dar este important să fie luate în considerare și alți factori care pot influența nivelul trigliceridelor, cum ar fi dieta, exercițiile fizice, greutatea și istoricul familial de afecțiuni cardiovasculare.

De asemenea, copiii pot suferi și din cauza unui nivel prea scăzut de trigliceride, mai ales dacă suferă de malnutriție sau de sindrom de malabsorbție. Așadar, trigliceridele scăzute nu sunt la fel de îngrijorătoare precum cele crescute.