Cei mai mari dusmani ai ficatului!

Ficatul este unul dintre organele care „sufera” cel mai mult din pricina dietei nepotrivite. Puteti evita îmbolnavirea lui prin cateva trucuri simple, dar foarte importante, pentru acest organ atat de greu încercat.

Hepatita, un dusman cu multe fete

Hepatita este termenul general care desemneaza inflamatia ficatului. In multe cazuri se produc si leziuni ale tesutului ficatului. Hepatita poate fi provocata de factori multipli: boli infectioase, intoxicatii chimice, medicamente sau alcool.

Au fost identificate sase tipuri de hepatita virala (A, B, C, D, E si G) si, potrivit cercetatorilor, mai exista si altele, înca neidentificate.

Atentie la alcool!

Vinul, berea si alte „tarii” consumate în cantitati mari sunt foarte toxice pentru ficat. Un pahar de vin pe zi este permis si chiar sanatos, daca si tu esti sanatos. Daca ai deja ficatul bolnav, alcoolul îti agraveaza boala.

Zgarceste-te la grasimi

Inamicii ficatului sunt excesul de paste, paine, unt, carne si condimente. Explicatia? Grasimile si carbohidratii produc o acumulare de lipide. Riscul este de a dezvolta forma de hepatita non-alcoolica, de care sufera multi obezi si care se trateaza numai printr-o dieta echilibrata.

Fa-ti testul pentru hepatita C

Peste un milion de romani sunt infectati cu virusul hepatitei C. Simptomele infectiei apar tarziu si sunt asemanatoare gripei, de aceea exista riscul cronicizarii bolii, înainte de a fi depistata. Pacat, cand te gandesti ca nu ai mare lucru de facut: doar sa mergi periodic la o analiza de sange.

Nu lua pastile de capul tau

Toate medicamentele pe care le iei sunt metabolizate de ficat. Daca sunt prea multe sau amestecate, ficatul are de eliminat prea multe toxine si sufera. O regula simpla pentru sanatatea lui: foloseste doar medicamentele de care ai nevoie si doar în dozele corecte. Nu lua concomitent mai multe medicamente cu actiuni diferite, fara sa te fi consultat, mai întai, cu medicul tau.

Terapiile alternative care trateaza eficient hepatita sunt reflexoterapia, apitfitoterapia si homeopatia. Atentie însa! Nu te lua dupa „întelepciunea populara”. Orice produs din plante, ceaiuri sau alte remedii naturiste trebuie sa îti fie recomandat de catre un specialist în terapii alternative si sa ai si consimtamantul medicului hepatolog. Luate „dupa ureche”, chiar si remediile naturiste pot influenta în rau evolutia bolii.