Cum eliminăm acidul uric cu ajutorul plantelor: metode testate

Excesul de acid uric din sânge poate provoca pietre la rinichi și atacuri de gută, dacă se acumulează la extremitățile membrelor. Tratamentele naturale sunt foarte eficiente. Cauzele excesului de acid uric sunt adesea excesul alimentar (alimente acidifiante precum mezelurile, afumăturile, carnea roșie grasă și vânatul, laptele de vacă) și stresul, tensiunea nervoasă, care perturbă funcția hepato-digestivă care are rol in eliminarea naturală a toxinelor și a deșeurilor. Adăugați pe lista si lipsa exercițiului fizic. Alte cauze pot fi o anumită patologie renală, dar administrarea anumitor medicamente.

Cum scădem acidul uric cu ajutorul plantelor?

Anumite plante medicinale, in completarea terapiei tradiționale (prin medicamente), ar putea avea un efect interesant in vindecarea gutei și atenuarea ușoara a durerilor. De asemenea, puteți folosi si uleiuri esențiale pentru tratarea gutei.

Frunzele de urzică, luate în general sub formă de capsulă sau ceai de plante, precum și comprese. Urzica ar avea un efect împotriva acidului uric (cristalele responsabile de atacul de gută).

Mesteacănul, care trebuie luat în general sub formă de ceai de plante sau sub formă de capsule.

Cenușa, de obicei administrată sub formă de capsule.

Physalis, care se consumă sub formă de ceai de plante sau decoct 35% conform unui studiu american publicat la sfârșitul anului 2012.

Cireșele sunt bogate în antocianozide și sunt responsabile de un efect favorabil asupra gutei.

Cafeaua: studiile au arătat că consumul de cafea (cu sau fără cofeină) reduce concentrația de acid uric din sânge și are un efect pozitiv în tratarea gutei. Consumul a 3 căni de cafea pe zi a fost asociat cu un risc scăzut de a suferi de gută, potrivit unui studiu amplu publicat pe 22 noiembrie 2017 în revista britanică The BMJ. Acest studiu a arătat, de asemenea, că consumul de 3 până la 4 cești de cafea pe zi a redus riscul de mortalitate generală și de boli de inimă.

Tulpinile de țelină, consumate direct sau în suc, sunt uneori indicate ca un remediu natural pentru gută. Este recomandat să consumați echivalentul a aproximativ 4 tulpini de țelină pe zi pentru a lupta împotriva gutei.