Cum se mentine in forma Irina Loghin la peste 80 de ani. Pare sa fi descoperit secretul tineretii fara batranete

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Anul viitor, pe 19 februarie, Irina Loghin va implini 82 de ani. Arata si se simte senzational si nu are ganduri de retragere.

Irina Loghin pare sa fi descoperit secretul tineretii fara batranete. Are peste 80 de ani, dar arata mult mai tanara. Totul datorita unei alimentatii sanatoase, dar si a trucurilor de infrumusetare pe care le-a respectat, cu sfintenie, toata viata.

Irina Loghin ne-a dezvaluit cateva dintre secretele sale de intretinere si infrumusetare. Interpreta de muzica populara sustine ca orice femeie, chiar daca este tanara sau mai in varsta, ar trebui sa se demachieze si sa puna mare pret pe curatarea tenului, asa cum face si ea.

Pentru tenul ei, artista foloseste de ani de zile uleiul de masline, combinat cu un lapte demachiant traditional romanesc, de la o firma care comercializeaza cosmetice pe baza de produse apicole.

”Singurul demachiant pe care il folosesc este uleiul de masline. Cand nu se gasea, luam si din acela de floarea soarelui, care este foarte bun pentru un ten uscat.

Acum, uleiul de masline se gaseste peste tot. Eu il amestec cu lapte demachiant si imi intind amestecul pe fata, apoi ma curat cu un prosopel ud. Le sfatuiesc pe toate doamnele ca niciodata sa nu se culce cu machiaj pe fata. Nu este deloc sanatos.

Este cea mai mare greseala care se poate face pentru ten. De asemenea, dupa demachiere, este bine sa iti faci un masaj al fetei, care da energie si elasticitate pielii, dar si muschilor fetei”, ne-a povestit interpreta de muzica populara.

In plus, zilnic, aceasta inconjoara in pas alert Lacul Herastrau macar o data, ceea ce nu mai e un secret pentru cei care o cunosc.

Mai mult, interpreta a adoptat in urma cu ani de zile un regim alimentar sanatos, vegetarian, renuntand la carne in favoarea pestelui si axandu-se pe legume, fructe si produse pe baza de soia. Referitor la persoanele care vor sa slabeasca, interpreta le recomanda acestora ca atunci cand vor sa topeasca mai usor kilogramele, cu ajutorul unei diete sau nu, sa o faca in paralel cu sportul si neaparat sa reduca portiile de mancare.

Irina Loghin spune ca dragostea pentru sport o are inca din copilarie, dar si datorita sotului ei, Ion Cernea, cu care are doi copii, Irinuca (40 de ani) si Ciprian (42 de ani). ”Mergeam cu ei in cantonamente si urcam pe munte, cot la cot cu ei”, spune Irina. Sotul interpretei este sportiv, campion mondial la lupte greco-romane.