De ce ai eritrocitele crescute și când devine periculos? Iată la ce boli ești predispus

Eritrocitele crescute înseamnă un număr prea mare de globule roșii în sânge, făcându-l mai „gros” și crescând riscul de cheaguri de sânge. Această condiție poate fi cauzată de deshidratare, altitudini mari, fumat, boli de inimă sau pulmonare, afecțiuni hepatice, policitemia vera și anumite tipuri de cancer.

Globulele roșii, sau eritrocitele, sunt celulele vitale care transportă oxigenul în corpul nostru. Produse în măduva osoasă, aceste celule minuscule au o misiune uriașă și anume să asigure că fiecare țesut primește oxigenul necesar pentru a funcționa optim.

De ce ai eritrocitele crescute și când devine periculos

Când numărul de eritrocite depășește limitele normale, vorbim despre poliglobulie sau eritrocitoză. Acest nivel crescut de globule roșii poate fi un semnal al unor probleme de sănătate subiacente sau poate rezulta din anumite stiluri de viață.

În mod normal, numărul de eritrocite variază între 4,7 și 6,1 milioane de celule pe microlitru de sânge la bărbați și între 4,2 și 5,4 milioane la femei. Aceste valori pot varia ușor în funcție de laboratorul care efectuează testele, dar abateriile semnificative pot indica probleme medicale.

Există mai multe cauze potențiale pentru care o persoană poate avea eritrocite mărite. Cauzele eritrocitelor crescute pot include: deshidratarea; fumatul; afecțiuni pulmonare ( boli precum boala pulmonară cronică cresc nevoia de oxigen a corpului, ceea ce poate duce la creșterea numărului de eritrocite; viețuirea la altitudini mici; policitemia vera (o afecțiune rară, dar gravă, în care măduva osoasă produce prea multe celule sanguine, inclusiv eritrocite).

Din cauza numărului mare de eritrocite, sângele este mai gros decât ar trebui și există un risc mai mare să se formeze cheaguri de sânge. Simptomele eritrocitozei sunt: oboseală; dificultăți în a respira; dureri articulare; sensibilitate în palme sau tălpi; mâncărimi la nivelul pielii, în special după duș; tulburări de somn.

Cum îți poți menține eritrocitele sănătoase

Pentru a avea un număr adecvat și funcțional de eritrocite, este important să adopți măsuri preventive care vizează stilul de viață, alimentația și monitorizarea stării de sănătate. O dietă bogată în fier este foarte importantă, trebuie să includă alimente precum carnea roșie, ficatul, leguminoasele, spanacul și cerealele integrale.

Vitamina C ajută la absorbția fierului, așa că se recomandă combinarea alimentelor bogate în fier cu citrice, ardei gras sau roșii. De asemenea, pentru sinteza ADN-ului și diviziunea celulară normală, este necesar un aport suficient de vitamina B12 și acid folic.

De asemenea, este importantă evitarea dietelor extreme sau monotone, care pot duce la deficiențele nutriționale. În cazuri de carență documentată, medicul poate recomanda suplimente alimentare sau tratamente injectabile, în funcție de severitatea deficitelor.

Hidratarea adecvată contribuie la volumul sanguin optim și la circulația eficientă a eritrocitelor. În plus, renunțarea la fumat și reducerea consumului de alcool au un efect benefic asupra calității celulelor roșii și a funcției hematopoietice.

Nu în ultimul rând, controalele medicale periodice, inclusiv hemograma anuală, ajută la identificarea precoce a unor dezechilibre hematologice. Dacă apar simptome precum oboseală cronică, amețeli sau paloare, este recomandat consultul unui medic specialist pentru investigații suplimentare.

Investigații suplimentare trebuie efectuate și atunci când apar modificări celulare reactive asociate inflamației.  Eritrocitele crescute înseamnă un număr prea mare de globule roșii în sânge, motiv pentru care trebuie să îți faci investigații pentru a menține totul sub control.