De ce este greșit să te speli pe față dimineața

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Cel mai probabil toată lumea se spala dimineaţa pe fată. Anumiţi specialiti susţin însă că nu ar fi tocmai indicat pentru ten.

Iată ce susţin specialiştii:

Skotnicki susţine că industria produselor de îngrijire a încurajat adoptarea unei rutine zilnice de curăţare care are drept consecinţă faptul că 40% din populaţia lumii la ora actuală are pielea sensibilă.

Dermatolog de peste 20 de ani şi coautor al volumului „Dincolo de săpun”, Sandy Skotnicki spune că gelurile de dus, spumele de curăţare şi până şi banală apa pot contribui la îmbătrânirea pielii şi la apariţia iritaţiilor.

„Pielea noastră e ca un zid de cărămidă, iar mortarul este făcut din grăsimi sau lipide. Săpunul şi apă, ba chiar şi apa fără alte produse, îndepărtează mortarul.”, explica Skotnicki.

Iată câteva soluţii de igienă personală pe care dermatologul le recomanda pentru a calma pielea sensibilă, a încetini îmbătrânirea pielii şi a căpăta o strălucire sănătoasă a tenului.

1. Scapă de produsele inutile

O femeie aplica, în medie, 16 produse pe fata înainte de a pleca de acasă dimineaţa. Multe dintre aceste produse conţin ingrediente iritante, precum detergenţi sau parfumuri.

„Mai puţin e mai bine. Ritualul meu zilnic de îngrijire include doar apa micelara, diluata cu apă şi o cremă cu SPF.”, explica Skotnicki.

2. Redu numărul de duşuri şi bai calde

Apa erodează stratul natural de protecţie a pielii. Limitează baia la maxim 10 minute şi optează, în schimb, pentru cel mult un duş pe zi, pe cât posibil.

3. Concentrează-te pe zonele esenţiale

Nu este recomandat să îţi săpuneşti excesiv întreg corpul. Important este să te concentrezi asupra zonelor în care bacteriile se pot înmulţi rapid şi foloseşte produse fără parfum, de preferat nu săpun solid.