De ce este interzis bicarbonatul de sodiu în anumite cazuri? Află când este contraindicat!

Consumul de bicarbonat de sodiu poate părea inofensiv, dar există situații în care este interzis sau nerecomandat deoarece poate cauza efecte adverse sau complicații serioase.

Bicarbonatul de sodiu este adesea folosit ca remediu casnic pentru diverse probleme, de la indigestie la albirea dinților, însă consumul acestuia nu este lipsit de riscuri. Deși poate părea o soluție simplă și accesibilă, mai ales când vine vorba de neutralizarea acidității gastrice, există situații în care utilizarea lui este complet contraindicată.

De ce este interzis bicarbonatul de sodiu în anumite cazuri?

Administrarea orală a bicarbonatului trebuie făcută cu prudență, deoarece poate avea efecte negative asupra sănătății, mai ales în cazul anumitor categorii de persoane sau afecțiuni.

Unul dintre cele mai importante motive pentru care bicarbonatul nu ar trebui consumat este prezența hipertensiunii arteriale. Bicarbonatul conține sodiu într-o formă concentrată, iar aportul excesiv de sodiu poate contribui la creșterea tensiunii arteriale.

Persoanele cu tensiune mare, insuficiență cardiacă sau alte boli cardiovasculare sunt în special vulnerabile, deoarece sodiul contribuie la retenția de apă în organism, ceea ce pune o presiune suplimentară asupra inimii și vaselor de sânge. În aceste cazuri, chiar și doze relativ mici de bicarbonat pot agrava simptomele sau pot duce la complicații grave.

09:12, 27 Feb 2026

FOTO Ce contraindicații are ceaiul matcha? Dr. Oana Cuzino explică cine nu ar trebui să îl consume!

În plus, persoanele care suferă de afecțiuni renale trebuie să evite consumul de bicarbonat. Rinichii au un rol foarte important în reglarea echilibrului acido-bazic al organismului, iar atunci când funcționează deficitar, nu mai pot elimina eficient excesul de sodiu sau bicarbonat.

Acest lucru poate duce la apariția alcalozei metabolice, o stare în care pH-ul sângelui devine prea alcalin, ceea ce perturbă funcționarea normală a celulelor și a organelor. Această afecțiune se poate manifesta prin slăbiciune musculară, greață, amețeli, spasme musculare și confuzie.

Poate fi un pericol pentru femeile însărcinate sau care alăptează

Consumul de bicarbonat este problematic și în cazul femeilor însărcinate sau care alăptează. În aceste perioade, orice substanță ingerată trebuie atent monitorizată, deoarece poate influența dezvoltarea fătului sau poate ajunge în laptele matern.

De asemenea, echilibrul electrolitic al mamei este extrem de important în timpul sarcinii, iar bicarbonatul, prin efectul său asupra sodiului și potasiului, poate dezechilibra acest sistem delicat.

Un alt aspect important de luat în considerare este legat de afecțiunile digestive. Deși bicarbonatul este frecvent utilizat ca antiacid pentru calmarea arsurilor stomacale, utilizarea lui regulată sau excesivă poate produce mai mult rău decât bine.

Bicarbonatul neutralizează acidul gastric, ceea ce poate duce la o ușurare temporară, dar în același timp stimulează stomacul să producă și mai mult acid gastric după ce efectul trece.

Acest efect de „rebound” poate agrava pe termen lung simptomele de reflux gastric sau poate masca afecțiuni mai grave, precum ulcerul gastric sau boala de reflux gastroesofagian. De asemenea, în cazul în care există o leziune a mucoasei gastrice sau o perforație, reacția chimică produsă de bicarbonat (care eliberează dioxid de carbon) poate agrava starea pacientului.

Trebuie evitată și administrarea bicarbonatului la copii mici, deoarece sistemul lor metabolic este încă în dezvoltare și nu poate gestiona eficient dezechilibrele produse de excesul de sodiu sau de modificările pH-ului.

Chiar și în cazul adulților, consumul frecvent sau în doze mari poate duce la efecte secundare cum ar fi balonarea, crampele abdominale, retenția de lichide, dureri de cap sau chiar tulburări de ritm cardiac.

Bicarbonatul de sodiu poate fi interzis în anumite situații, chiar dacă este ușor accesibil și adesea considerat un „remediu natural”, nu trebuie tratat cu superficialitate.