Dr. Cristina Koriche, despre somnul copiilor: „Nu este corect să îl înveți pe copil să doarmă într-o liniște totală” – VIDEO

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Dr. Cristina Koriche, medic pediatru și consilier în alăptare, a discutat, în emisiunea BZI LIVE, despre somnul copiilor. Medicul a oferit câteva sfaturi prețioase, pentru a veni în ajutorul părinților.

Somnul este foarte important pentru copii. În momentul în care dorm, ei nu stau întinși în pat pur și simplu, ci își ajută corpul să crească și să se odihnească, pentru a funcționa optim. Somnul contribuie la buna dezvoltare a creierului, îl ajută să țină minte ce a învățat pe timpul zilei, este atent, se concentrează mai ușor, rezolvă problemele cu succes, este creativ și este binedispus. De asemenea, corpul are nevoie de somn, pentru ca mușchii și oasele să poată crește, ochii, fața și pielea să arate mai sănătoase, pielea și alte părți ale corpului să se poate vindeca mai repede și pentru ca organismul să lupte împotriva bacteriilor și bolilor.

Dr. Cristina Koriche, despre somnul copiilor: „Când este în gălăgie, creierul nu se poate odihni și nu se poate reface suficient”

Medicul Cristina Koriche a precizat că nu este corect să înveți copilul să doarmă într-o liniște totală, pentru că atunci va deveni foarte sensibil la orice zgomot, dar nici când este gălăgie, deoarece creierul nu se poate odihni și reface suficient.

14:35, 06 Jul 2026

Un tată și-a salvat copiii de la înec, după care a murit subit! Bărbatul s-a prăbușit la mal, sub ochii gemenilor de 8 ani! 

02:00, 06 Jul 2026

FOTO Vacanța de vară se mută la muzeu! Copiii din Iași sunt invitați la ateliere interactive de literatură, artă și creativitate

„Când este în gălăgie, creierul nu se poate odihni și nu se poate reface suficient. Nu este nici corect să îl înveți pe copil să doarmă într-o liniște totală, pentru că atunci va fi foarte sensibil la orice zgomot și se trezește și nu își face somnul. Nu este bine nici să îl culcăm cu muzică, care bubuie în difuzoare. Sunt copii și copii. Extremele nu sunt bune, adică să îl culcăm pe copil cu zgomot sau să fie liniște totală.”, a declarat medicul Cristina Koriche la BZI LIVE.

De asemenea, Cristina Koriche a subliniat că înfășarea copilului pentru a adormi, nu este benefică. În prezent, există sisteme de învelire a bebelușului, care nu îl restricționează pe de-a-ntregul. Aceste sisteme îi recrează condițiile din burta mamei și îl ajută să se simtă în siguranță.

„Nu recomand înfășarea copilului ca să doarmă. Sunt sisteme de învelire a bebelușului, care îi permit piciorușului să fie liber, dar mânuțele să aibă o oarecare restricție. Îi recrează condițiile din burtică și, atunci, acești săculeți pot să îl ajute în primele trei luni de zile. Pentru că mai sunt copilași care se trezesc, tresar și îi dădea aer, nu-i ok. Și atunci, fiind așa, într-un cocon, îi oferă o siguranță, pentru că așa era și în burtică.”, a mai spus medicul.

În ceea ce privește visele urâte, medicul a explicat că acestea apar, în momentul în care cel mic are experiențe urâte peste zi. Un vis urât poate fi generat fie de senzația de abandon, fie atunci când cineva i-a furat jucăria copilului. Totul se află în strânsă legătură cu emoția apărută în timpul zilei.

„Visele urâte pot să fie când ai experiențe urâte peste zi. Depinde ce înseamnă vis urât, pentru că, pentru un copil, vis urât poate să fie și senzația aceea de abandon și atunci el să proceseze acea emoție în timpul somnului. Un copil poate să viseze urât și când cineva i-a furat jucăria. Totul ține de emoție și de ce am perceput în timpul zilei.”, a spus medicul Cristina Koriche.

Este o greșeală să înveți copilul să doarmă legănat?

Da! Medicul Cristina Koriche nu este de acord cu legănatul, în care copilul se mișcă foarte puternic, deoarece, în creierul acestuia se pot produce mici hemoragii. Hemoragiile nu au neapărat efecte pe termen scurt, ci pot afecta copilul mai mare, adolescentul și, chiar, adultul.

„Nu sunt de acord cu legănatul, acela în care se mișcă copilul foarte puternic, inclusiv pe picioare. În momentul în care noi suntem cele care mișcăm copilul, se pot produce, în creieraș, mici hemoragii. Sună drastic, dar chiar se întâmplă. Acele mici afecțiuni, pot să se ducă mai departe, la copilul mai mare, la adolescent și adult, nu neapărat cu efecte pe termen foarte scurt. De aceea, este foarte important, dacă vrem să îl ajutăm pe copil să doarmă, trebuie să ne mișcăm noi cu copilul, adică ne mișcăm și copilul preia mișcarea, nu zguduim copilul sau îl zdruncinăm sau îl punem pe o pernă. Efectiv îi zdruncinăm creierii dintr-o parte în alta. Copilul acela adoarme de amețeală, nu de plăcerea aceea de legănat.”, a răspuns medicul Cristina Koriche, în cadrul emisiunii BZI LIVE.