LIVE VIDEO – Frica de singurătate vs. frica de schimbare, dilema care ține oamenii captivi în relații nefericite la #PodcastBZI

Miercuri, 28 ianuarie 2026, ora 14.30 la #PodcastBZI, moderat de Irina Zaharia, discutăm despre frica de singurătate și frica de schimbare sunt două dintre cele mai puternice emoții care influențează deciziile oamenilor în viața personală, mai ales în relațiile de cuplu, împreună cu invitata Elena Angela Roșcan, psihoterapeut. Acesta este subiectul ediției de astăzi a #PodcastBZI, unde un psihoterapeut explică mecanismele emoționale care îi fac pe mulți să rămână în relații care nu îi mai împlinesc.
În cadrul podcastului se discută despre cum teama de a rămâne singur poate fi mai paralizantă decât suferința zilnică dintr-o relație toxică, dar și despre motivul pentru care schimbarea, deși promite o viață mai echilibrată, este percepută de creier ca un pericol. Specialiștii atrag atenția asupra tiparelor emoționale formate încă din copilărie, care ne fac să alegem familiarul, chiar și atunci când acesta doare.
Podcastul aduce în prim-plan diferența dintre singurătatea reală și cea emoțională, dar și semnalele care arată când o relație este menținută din frică, nu din iubire.