Irina Loghin a dezvăluit reţeta longevităţii: ,,Aceste obiceiuri sunt sfinte pentru a te menţine sănătos”

Cântăreaţa de muzică populară Irina Loghin are o formă de invidiat la 83 de ani. Artista a dezvăluit cum obișnuiește să îşi hrănească organismul pentru a-şi menține sănătatea la cote maxime.

Pentru că a fost întrebată care este secretul care o ajută să se mențină  în formă şi la 83 de ani Irina Loghin a dezvăluit care este ritualul ei zilnic.

“Totul vine de la alimentație, de la crudități. Eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină. O dau prin blender, o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună, a spus Irina Loghin în cadrul unei emisiuni TV.

RomaniaTV

Bombă în showbiz! Botezatu și-a făcut iubită cu 40 de ani mai mică decât el. Nicolle e model și are 18 ani: Am educat-o bine

Observatornews.ro

Românii care ar putea porni afaceri, cu mici fabrici făcute special pentru ei. Marfa nevândută ajunge acum la porci

,,Mișcarea este sfântă pentru a te menține într-un fel sănătos”

Mai mult, artista a dezvăluit că pe lângă alimentația sănătoasă face zilnic şi mișcare despre care spune că este un obicei sfânt pentru sănătate

„Fac multă mișcare, foarte multă mișcare zi de zi. Am spus-o şi o repet. Să vă intre în cap, scumpe doamne, mișcarea este sfântă pentru a te menține într-un fel sănătos”, a mai spus Irina Loghin.

15:50, 03 Mar 2025

FOTOCeai de porumbele, ce beneficii are. Care sunt măsurile de precauție și doza zilnică recomandată

08:32, 28 Feb 2025

FOTOAcesta este secretul mesajului scris de Cristela Georgescu pe oala cu ceai! Ce înseamnă „TMI“

Ce beneficii are cătina pentru organism

Cătina este un remediu natural pentru o multitudine de afecțiuni ale organismului, atât interne, cât şi externe.

Fructele de cătină conţin aproape toate mineralele şi vitaminele necesare organismului uman. Un pahar de suc de cătină cu miere, proaspăt preparat, consumat dimineaţa, va asigura porția de vitamine şi energie pe tot parcursul zilei.

Cătina este un bun antiinflamator şi antibacterian nu doar la nivel intern, fiind des utilizată şi în tratarea afecțiunilor pielii, rănilor sau arsurilor.