La 46 de ani, Ioana Ginghină are o siluetă demnă de invidiat! Cum reușește artista să se mențină în formă și să arate întotdeauna impecabil

Ioana Ginghină este iubită și apreciată de mulți români. Fără îndoială, actrița se poate lăuda cu o carieră de succes pentru care a muncit, însă, foarte mult. De mai bine de 20 de ani este actriță a Teatrului Ion Creangă, acolo unde a jucat în foarte multe spectacole, încă de pe vremea când a făcut primii pași spre actorie.

De asemenea, de-a lungul timpului a apărut în numeroase producții TV, motiv pentru care a adunat de partea sa o mulțime de fani, care îi sunt alături la fiecare pas.
Dacă pe plan profesional a numărat reușită după reușită, la fel se întâmplă și pe plan personal. Vedeta trăiește o frumoasă poveste de dragoste alături de Cristi Pitulice, iar cei doi și-au unit destinele în urmă cu doar câteva săptămâni.

Recent, Ioana Ginghină a mărturisit cum reușește să se mențină în formă. Se pare că actrița ține dietă, însă nu uită nici de orele de antrenament.

Ioana Ginghină, secretul pentru o siluetă de vis

Ioana Ginghină reușește să se mențină întotdeauna în formă, însă știe că frumusețea cere sacrificii. Vedeta a apelat la ajutorul unui nutriționist pentru a avea o dietă sănătoasă și echilibrată.

Chiar dacă se abține să nu mănânce carne și paste, mărturisește că în fața dulciurilor nu poate rezista niciodată. În schimb, încearcă să se țină cât mai bine de program și să nu aibă foarte multe abateri.
În ceea ce privește sportul, se pare că actrița face mișcare cu regularitate, tocmai de aceea reușește să aibă o siluetă demnă de invidiat.

„Țin o dietă cu un nutriționist. Carmen Fit se ocupă de dieta mea. Nu pot să zic că o țin tot timpul. Astăzi am venit aici. Am mâncat doar o bucățică de conopidă, că eu sunt cu vegetalele, și nu am mâncat dulcele, dar nu am mâncat ce scria la hârtie. Încerc să mă țin, îi trimit poze.

Fac și sportul pe care mi-l dă ea. Nu mânânc carne, paste nu am mai mâncat de nu țin minte, dar dulciuri mănânc. Când am voie, mănânc dulciuri. Dar nu că mănânc, rup”, a mărturisi Ioana Ginghină pentru Unica.ro.

Cum se înțelege cu fiica sa, Ruxandra?

Ioana Ginghină și Ruxandra sunt cele mai bune prietene. A fost un an dificil pentru fiica artistei, însă acum poate răsufla ușurată pentru că a intrat la liceul pe care și l-a dorit. Mai mult decât atât, se pare că se bucură din plin de această perioadă și învață foarte multe lucruri.

„Ruxi este mega încântată de liceu. Aseară a venit la mine să îmi îmi spună, din nou, cât de mult îi place. Citeam, a intrat și mi-a spus: >. Lunea și marțea face doar ateliere.
Mă înțeleg foarte bine cu ea în perioada asta. Ne-am relaxat după examen, a fost un an greu. Acum sunt chill, copilul e mare, nu mai stau să o controlez. Am făcut educația care a trebuit. Normal că sunt cu ochii pe ea, dar în sensul că nu mai stau să o ascult la școală, a trecut”, a mai spus vedeta pentru sursa menționată anterior.