Leacuri bătrânești pentru sinuzită. Iată cum poți să diminuezi simptomele și să cureți mucusul în exces

Foarte multe leacuri bătrânești pentru sinuzită sunt folosite de persoane de toate vârstele, în perioada în care afecțiunea se manifestă ușor sau cronic. Potrivit Dr. Oana Cuzino, acestea sunt folosite pentru ameliorarea congestiei nazale, a durerilor faciale și a excesului de mucus, prin utilizarea remediilor naturale tradiționale, a procedurilor cu aburi, a compreselor calde, dar și a unei alimentații adaptate.

Leacurile folosite din bătrâni pentru ameliorarea sinuzitei sunt cunoscute și folosie de mult timp, mai ales în situațiile în care simptomele nu sunt severe sau apar recurent din cauza alergiilor ori a factorilor de mediu. Sinuzita este o afecțiune caracterizată prin inflamația sau infecția sinusurilor, cavități umplute cu aer, localizate în jurul nasului, ochilor și pomeților. Rolul acestora este de a filtra aerul inhalat, de a menține umiditatea căilor respiratorii și de a produce mucus, care ajută la eliminarea impurităților.

Leacuri bătrânești pentru sinuzită

Sinuzita este clasificată în funcție de durată și cauză. Sinuzita acută durează mai puțin de 4 săptămâni și apare, de regulă, în urma unei răceli sau a unei infecții virale. Sinuzita subacută persistă între 4 și 12 săptămâni, iar sinuzita cronică se manifestă pe o perioadă mai mare de 12  săptămâni, fiind adesea asociată cu alergii, deviația de sept, polipi nazali sau infecții repetate.

Leacurile bătrânești pentru ameliorarea sinuzitei sunt folosite pentru a reduce congestia nazală și a facilita eliminarea mucusului. Dr. Oana Cuzino susține că uleiurile esențiale de eucalipt și mentă sunt apreciate pentru efectul lor decongestionat, fiind utilizate fie prin inhalare, fie aplicate local, în cantități mici, pe zona sinusurilor. Aroma puternică poate contribui la senzația de respirație mai ușoară.

Ceaiul de mentă este un alt remediu tradițional, consumat pentru efectul său de încălzire a căilor respiratorii și pentru aportul de lichide. Aburii rezultați din ceaiul fierbinte pot ajuta la fluidizarea secrețiilor nazale. Usturoiul, cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante și antimicrobiene, este adesea inclus în alimentație pentru susținerea sistemului imunitar.

Inhalațiile de mușețel sau sare sunt considerate printre cele mai populare leacuri bătrânești pentru a ameliora sinuzita. Aerul cald și umed poate contribui la deschiderea căilor nazale și la reducerea senzației de presiune facială. De asemenea, compresele cu sare caldă aplicate pe zona sinusurilor pot ajuta la calmarea durerii locale, prin efectul termic.

Alte remedii naturale utilizate pentru sinuzită

Pe lângă procedurile externe, alimentația joacă un rol important în susținerea organismului. Leaurile folosite pentru sinuzită includ o dietă bogată în vitamina C, cunoscută pentru rolul său în întărirea imunității și reducerea inflamației. Citricile, kiwi, ardeiul gras, roșiile și pătrunjelul sunt surse frecvent recomandate.

Alimentele bogate în antioxidanți, precum fructle de pădure, spanacul cu broccoli, pot contribui la combaterea stresului oxidativ din organism. Supa de pui este adesea cunoscută ca remediu tradițional, fiind apreciată pentru efectul său de hidratare și pentru capacitatea de a ameliora congestia nazală.

Ceapa, usturoiul, hreanul și alimentele picante sunt considerate decongestionate maturale, datorită compușilor activi pe care îi conțin, Totuși, consumul acestora trebuie adaptat în funcție de toleranța fiecărei persoane. Ceaiurile calde, precum cel de mușețel, soc sau mentă, sunt utilizate pentru calmarea inflamației și menținerea unei hidratări corespunzătoare.

Hidratarea adecvată, prin consumul suficient de apă, este esențială pentru subțierea mucusului și facilitarea drenajului sinusurilor.

Prin urmare, foarte multe leacuri bătrânești pentru sinuzită sunt utilizate pentru a ameliora simptomele și sunt cunoscute și utilizate de foarte mulți ani.