Ochi umflați dimineața. Cum să scapi definitiv de această problemă inestetică

Ochii umflați dimineața este o problemă foarte frecventă. De cele mai multe ori, această problemă apare din cauza retenției de apă. Umflarea ochilor dimineața poate fi cauzată de mai multe motive, și este important să se determine cauza specifică pentru a putea gestiona corect situația.

Uneori, corpul reține exces de apă în țesuturi, inclusiv în zona ochilor, ceea ce poate duce la umflături dimineața. Acest lucru poate fi cauzat de obiceiuri alimentare proaste, consum excesiv de sare sau dezechilibre hormonale.

Ochi umflați dimineața. Din ce cauză apare această problemă

Alergiile pot provoca umflarea ochilor, în special în sezonul alergiilor sau în prezența alergenilor precum polenul, praful sau blana animalelor. Alergiile pot cauza, de asemenea, mâncărime și roșeață. Lipsa de somn sau oboseala pot duce la umflarea ochilor. Dormitul insuficient poate face ca vasele de sânge din jurul ochilor să devină mai vizibile și să dea senzația de umflare.

14:05, 06 Dec 2025

FOTO De ce lăcrimează ochii și ce poți face pentru a opri disconfortul. Află toate detaliile!

Consumul excesiv de alcool, fumatul și o dietă nesănătoasă pot contribui la umflarea ochilor. Dormitul pe spate poate determina acumularea fluidelor în jurul ochilor, ceea ce poate duce la umflarea acestora dimineața. Infecțiile sinusale pot provoca umflarea ochilor, în special dacă sinusurile sunt inflamate.

Pentru a reduce umflarea ochilor dimineața, încercați mai multe măsuri. Astfel, este indicat să dormiți suficient și încercați să mențineți o rutină regulată de somn. În plus, încercați să reduți consumul de sare în dieta ta.

Evită alergenii care te afectează, dacă ai alergii cunoscute. Aplică comprese reci sau pungi de ceai umede pe ochi pentru a reduce umflarea. Folosește picături pentru ochi fără prescripție medicală pentru a reduce roșeața și mâncărimea în cazul alergiilor sau iritațiilor. Consultă un medic dacă problema persistă sau devine severă, deoarece aceasta ar putea fi un semn al unei probleme medicale subiacente.

Remedii medicamentoase pentru a uita de această problemă. Sfaturile medicilor

Există câteva opțiuni de remedii medicamentoase pe care le poți încerca pentru a reduce umflarea ochilor dimineața. Este important să discuți întotdeauna cu un medic sau cu un oftalmolog înainte de a utiliza orice tip de medicament, deoarece cauza umflării poate varia și tratamentul adecvat depinde de cauză. Dacă umflarea ochilor este cauzată de alergii sezoniere sau alergeni specifici, medicul poate recomanda picături pentru ochi care conțin antihistaminice. Aceste picături pot ajuta la reducerea roșeții și mâncărimii ochilor.

Unele picături pentru ochi conțin substanțe care contractă vasele de sânge din zona ochilor, ceea ce poate ajuta la reducerea aspectului umflat. Cu toate acestea, aceste picături ar trebui utilizate cu prudență și doar conform indicațiilor medicului, deoarece utilizarea lor prelungită poate avea efecte secundare.

Dacă ochii sunt umflați din cauza uscăciunii oculare sau a iritației, picăturile pentru ochi hidratante pot ajuta la ameliorarea disconfortului și pot reduce umflarea. De asemenea, unele creme sau geluri topice conțin ingrediente antiinflamatoare care pot fi aplicate cu grijă în jurul ochilor pentru a reduce umflarea. Acestea ar trebui utilizate numai sub supravegherea unui medic și evitate contactul cu ochii.

În unele cazuri, medicul poate prescrie corticosteroizi topici pentru a trata ochii umflați dimineața, mai ales dacă cauza este o inflamație severă sau o afecțiune specifică a ochilor. Aceste medicamente trebuie utilizate cu precauție și sub supraveghere medicală strictă din cauza potențialelor efecte secundare.