Pe partea stângă a corpului uman se află localizate numeroase organe interne și structuri anatomice care pot fi afectate de inflamații, infecții, traumatisme sau probleme de altă natură. De aceea, durerea în partea stângă poate avea o varietate de cauze.
Partea stângă a corpului uman adăpostește numeroase organe vitale, fiecare cu funcții specifice esențiale pentru viață. Inima, situată în toracele stâng, pompează sângele oxigenat prin întregul organism, fiind motorul sistemului circulator. Plămânul stâng, deși mai mic decât cel drept din cauza poziției inimii, joacă un rol crucial în schimbul de gaze respiratorii.
Organele interne din partea stângă a corpului uman și rolul lor vital
Numeroase organe și structuri anatomice sunt situate pe partea stângă a corpului nostru. Fiecare dintre ele poate dezvolta probleme specifice, de la boli infecțioase sau inflamatorii și până la traumatisme sau afecțiuni tumorale, ceea ce explică diversitatea cauzelor pentru durerea în partea stângă.
În plus, durerea poate radia dintr-o altă parte a corpului, iar acest lucru complică identificarea cauzei. De aceea, o evaluare medicală este crucială pentru a determina cu exactitate sursa durerii și pentru a primi un tratament corect.
Localizarea exactă a durerii este foarte importantă pentru a determina dacă ești expus unui pericol iminent. Pentru aceasta, aia nevoie să știi ce organe și structuri se află în partea stângă a corpului: esofagul; stomacul; plămânul stâng; coastele; mușchii intercostali; inima; splina; colonul descendent; colonul sigmoid; rinichiul stâng și ureterul; ovarele și trompele uterine; ganglionii limfatici inghinali; șoldul și mușchi adiacenți.
Pentru o evaluare corectă a sursei durerii și o intervenție corespunzătoare, este esențial să iei în considerare și alte informații: tipul durerii (ascuțită sau surdă); intensitatea; durata (constantă sau intermitentă); simptomele care o însoțesc.
Ce înseamnă dacă ai durere în zona stângă după efort
Efortul fizic intens poate declanșa o durere localizată în partea stângă a abdomenului, sub coaste, care variază în intensitate de la o senzație ușoară de disconfort și până la o durere ascuțită și puternică. Se crede că această durere are la bază un spasm al diafragmei, mușchiul care separă cavitatea toracică de cea abdominală
Motivele acestui spasm care provoacă durerea în partea stângă nu sunt foarte clare. Teoria cea mai vehiculată sugerează că ar putea fi vorba despre un flux crescut de sânge către ficat și splină. O altă teorie susține că durerea este cauzată de organele interne care trag în jos diafragma.
Un alt posibil motiv ar fi consumul de alimente înainte de activitatea fizică. Organismul direcționează o cantitate mai mare de sânge către stomac pentru a susține digestia, ceea ce reduce cantitatea de sânge în diafragmă. Este posibil, de asemenea, ca un dezechilibru al electroliților din sânge, cum ar fi calciul, potasiul și sodiul, să contribuie la apariția durerilor laterale.
Durerea în partea stângă cauzată de efort poate fi prevenită prin efectuarea unei încălziri de 5-10 minute înainte de exerciții. Se recomandă să nu mănânci cu două ore înainte de activitatea fizică și să nu bei prea multă apă chiar înainte de exerciții, deoarece poate pune o presiune mai mare asupra diafragmei.
Pentru a menține oxigenarea adecvată a mușchilor, menține o respirație profundă și regulată. Este important să știi care sunt organele interne din partea stângă a corpului uman și rolul lor vital.