Riscuri pentru drenajul limfatic – Iată ce trebuie să știi înainte să faci această procedură

Drenajul limfatic a devenit tot mai popular în saloanele de înfrumusețare, fiind considerat a fi o terapie blândă și benefică, însă există și câteva riscuri, de care trebuie să ții cont.

Această procedură presupune eliminarea substanțelor nefolositoare din organism, prin diferite tehnici de masaj.

Ce riscuri are drenajul limfatic?

Acesta presupune mișcări blânde și ritmice pe piele, menite să stimuleze circulația limfei și să ajute la eliminarea toxinelor. Deși pare o tehnică simplă, există situații în care poate deveni problematică. Primul risc ține de afecțiunile medicale preexistente. Dacă ai probleme cu inima, rinichii sau dacă suferi de tromboze sau boli vasculare, drenajul poate agrava situația. De asemenea, în cazul infecțiilor active sau al inflamațiilor locale, masajul poate duce la răspândirea agentului patogen în alte zone ale corpului.

Un alt risc apare atunci când drenajul este făcut incorect, de persoane fără experiență sau fără pregătire. O tehnică greșită poate cauza vânătăi, dureri, amețeli sau chiar dezechilibre ale sistemului limfatic. Deși masajul este blând, el acționează asupra unui sistem sensibil. Dacă se aplică presiune prea mare sau se insistă în zone nepotrivite, pot apărea reacții nedorite, mai ales în cazul persoanelor cu piele sensibilă, cu varice sau cu edeme cronice.

RomaniaTV

Concedieri 2025. 100.000 de bugetari sunt angajaţi pe pile şi vor fi disponibilizaţi

Observatornews.ro

CCR a validat rezultatul alegerilor prezidenţiale după ce a respins, în unanimitate, contestaţia lui George Simion ca neîntemeiată

Mai trebuie menționat și faptul că unele persoane pot experimenta reacții neplăcute imediat după ședință, cum ar fi senzația de greață, dureri de cap, oboseală accentuată sau chiar stări de leșin. Acestea pot fi semne că organismul este „forțat” să elimine toxine într-un ritm prea rapid sau că nu tolerează bine procedura.

De aceea, chiar dacă pare o terapie inofensivă, trebuie făcut cu grijă, adaptat nevoilor fiecărei persoane, și mai ales evitat dacă ai afecțiuni în care circulația limfatică trebuie menținută într-un echilibru delicat.

Ce trebuie să iei în calcul înainte de a face această procedură

Înainte să alegi o ședință de drenaj limfatic, este important să îți cunoști starea generală de sănătate. Nu este recomandat să te lași influențat doar de reclamele care promit o detoxifiere miraculoasă sau o slăbire rapidă. Drenajul poate aduce beneficii reale în anumite cazuri, precum după intervenții chirurgicale, în cazuri de retenție de apă sau de circulație periferică slabă, dar nu este o soluție universală.

Un pas esențial este alegerea persoanei care efectuează procedura. Drenajul limfatic nu este un simplu masaj de relaxare. Este o tehnică ce presupune cunoștințe despre anatomia sistemului limfatic, despre direcția de curgere a limfei, nodurile limfatice și riscurile potențiale. Un terapeut instruit va ști cum să adapteze intensitatea, ce zone să evite și cum să răspundă dacă apar reacții neobișnuite.

Este bine să te hidratezi corespunzător înainte și după ședință și să fii atent la semnalele corpului tău. Dacă te simți amețit, obosit peste măsură sau ai alte simptome neplăcute, e important să întrerupi ședințele și să consulți un medic. De asemenea, nu este recomandat să faci această procedură în perioada menstruației, în timpul unei infecții sau imediat după o intervenție chirurgicală, decât dacă ai o indicație directă de la un specialist.

Chiar dacă drenajul limfatic este o procedură cu efecte blânde, trebuie să ții cont de posibilele riscuri și să ceri părerea unui specialist, acest articol având doar un rol informativ.