beneficii vitamine - Pagina 2 din 5 • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

10 feb. 2025, 09:55

Care este diferența dintre Alpha D3 și vitamina D3. Beneficii pentru sănătatea oaselor și efecte secundare

Pe piața suplimentelor alimentare a apărut un nou produs care promite o formulă superioară, cu beneficii și o absorbție mai…

28 ian. 2025, 12:29

Ce vitamine poți lua pentru pielea uscată. Cum să îți hidratezi și să îți protejezi epiderma

Deși este o problemă comună care poate afecta orice tip de epidermă, este mai frecventă în perioadele reci ale anului…

28 ian. 2025, 12:02

Vitamine pentru creșterea libidoului la femei. Cum să îți sprijini sănătatea și starea de bine

Unele vitamine pentru creșterea libidoului la femei acționează împotriva fluctuațiilor acestuia, care pot afecta starea de bine. Scăderea nivelului este…

13 ian. 2025, 17:15

Care sunt cele mai bune vitamine pentru energie? Cum să combați oboseala și stresul

Oboseala, dar și stresul, sunt unele dintre cele mai des întâlnite probleme ale lumii moderne. Află în rândurile următoare care…

18 dec. 2024, 15:17

Ce vitamine se recomandă pentru atrofie cerebrală difuză

În urma unui diagnostic, un medic îți poate spune ce vitamine se recomandă pentru atrofie cerebrală difuză. Cei care se…

18 dec. 2024, 13:33

Ce beneficii are vitamina U și în ce alimente se regăsește

Vitamina U este un termen introdus la începutul anilor 1950 pentru a identifica un compus din sucul de varză. În…

18 dec. 2024, 10:03

Ce beneficii are vitamina B1 și care sunt simptomele unui deficit de tiamină

La fel ca multe altele, vitamina B1 sau tiamina este un nutrient esențial care este important pentru a ajuta celulele…

06 dec. 2024, 08:58

Care este doza maximă de magneziu pe zi. Iată semnele care indică un deficit

Multe persoane se pot întreba care este doza maximă de magneziu pe zi având în vedere că este un mineral…

03 dec. 2024, 11:07

De ce este cea mai bună vitamina D pentru adulți. Cum să îmbunătățești sănătatea oaselor și starea de spirit

Cea mai bună vitamina D pentru adulți ajută la creșterea și dezvoltarea oaselor și dinților. De asemenea, poate oferi o…

27 sept. 2024, 16:43

Ce este magneziul treonat? Ce alimente sunt cele mai bogate în magneziu

Magneziul treonat este un tip de mineral care are ca scop principal păstrarea și îmbunătățirea funcțiilor cerebrale. Magneziul este unul…

29 aug. 2024, 13:08

Ce înseamnă bisglicinat și de ce este un element cheie pentru sănătatea ta

Ce înseamnă bisglicinat și de ce este atât de important pentru sănătatea ta? Află în rândurile următoare din ce surse…

01 aug. 2024, 14:49

Ce este vitamina B9 și de ce este esențială pentru organismul uman?

Vitamina B9, cunoscută și sub numele de acid folic sau folat, este o vitamină solubilă în apă și esențială pentru…

01 aug. 2024, 14:02

Ce este vitamina K2 și ce rol are în organismul nostru? Care sunt cele mai bune surse naturale

Vitamina K2, sau menachinona, este una dintre vitaminele mai puțin cunoscute în rândul oamenilor. Cu toate acestea, rolul ei pentru…

03 iul. 2024, 15:40

Ce beneficii au vinetele, dar și ce contraindicații există pentru acest tip de legume

Vinetele sunt probabil legumele preferate ale românilor, fiind elementul cheie în salata de vinete. Ce beneficii au totuși pentru sănătatea…

13 iun. 2024, 13:41

Vitamina A – Beneficii și surse alimentare

Vitamina A este una dintre cele mai importante datorită beneficiilor sale. Pe aceasta o găsim în nenumărate alimente bogate în…

12 iun. 2024, 14:04

Ce trebuie să mănânci când ai lipsă de magneziu? Cum combatem lipsa de magneziu

Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din corp, responsabil de peste 300 de reacții metabolice care au loc…