beneficii vitamine • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

09 iul. 2025, 10:39

Când se ia calciu, dimineața sau seara? De ce trebuie luat împreună cu alte vitamine sau minerale?

Când se ia calciu, dimineața sau seara? Calciul reprezintă unul dintre mineralele fundamentale pentru sănătatea organismului uman, având un rol…

23 iun. 2025, 15:30

Picolinat de crom, un aliat valoros pentru menținerea echilibrului metabolic!

Cromul picolinat este o formă a cromului folosită în medicina alternativă pentru a trata deficiența de acest mineral, drept ajutor…

23 iun. 2025, 11:30

Află ce simptome aduce lipsa de vitamina B3 în organism!

Lipsa vitaminei B3 poate cauza simptome diverse, cum ar fi oboseala, probleme digestive, dermatita sau tulburări neurologică. Când această vitamină…

03 iun. 2025, 12:24

Analiza vitamina D se decontează în anumite condiții. Ce trebuie să știi dacă vrei să o faci gratuit

Analiza vitamina D se decontează în anumite condiții. Deficiența de vitamina D este tot mai frecvent diagnosticată în România, iar…

19 mai 2025, 09:04

Care deficiență de vitamine duce la căderea părului? Iată care sunt cele mai potrivite soluții!

Căderea părului înseamnă că organismul tău are lipsă de vitamine și minerale. Părul tău, la fel ca orice altă parte…

08 mai 2025, 10:32

Cât timp se ia seleniu? Iată care este doza recomandată!

Este important să știi cât timp se ia seleniu, pentru că durata optimă de administrare a acestuia variază în funcție…

29 apr. 2025, 10:39

Ce alimente sunt bogate în vitamina B3 naturală? Iată care sunt beneficiile și ce rol are în organism!

Vitamina B3 naturală este un nutrient ce face parte din complexul de vitamine B. Are o importanță mare pentru buna…

08 apr. 2025, 12:37

Vitamine prenatale. Ce sunt, când și pentru cât timp pot fi luate suplimentele

Femeile însărcinate pot lua vitamine prenatale pentru a asigura o sarcină sănătoasă și dezvoltarea normală a fătului. Aportul corect de…

12 mart. 2025, 12:30

Vitamine și minerale pentru femei, în funcție de vârstă. Care sunt suplimentele esențiale pentru sănătate

Sănătatea depinde de o alimentație echilibrată, bogată în vitamine și minerale pentru femei. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, nevoile…

11 mart. 2025, 12:35

Iată cum să faci o salată de ridiche neagră! Are numeroase beneficii pentru sănătate!

Salata de ridiche neagră este incredibil de sănătoasă. Aceasta are o grămadă de minerale și vitamine, îndeosebi calciu, cupru, fier,…

09 mart. 2025, 16:30

Vitamine pentru refacerea sistemului nervos. Factori de risc și măsuri de tratament

Pentru a îți menține sănătatea cognitivă, starea de bine și funcțiile motorii, ai nevoie de vitamine pentru refacerea sistemului nervos.…

06 mart. 2025, 15:25

Vitamine pentru respirație grea. Care sunt cauzele și cum poți să tratezi dispneea

Dacă te confrunți cu dispnee sau senzația de lipsă de aer, este posibil să ai nevoie de vitamine pentru respirație…

05 mart. 2025, 16:27

Ce este avocado? Este un fruct sau o legumă? Beneficiile uimitoare pe care le are asupra sănătății tale

Avocado cu siguranță este un aliment apreciat de întreaga lume, atât datorită gustului său cremos, cât și pentru beneficiile sale…

10 feb. 2025, 09:55

Care este diferența dintre Alpha D3 și vitamina D3. Beneficii pentru sănătatea oaselor și efecte secundare

Pe piața suplimentelor alimentare a apărut un nou produs care promite o formulă superioară, cu beneficii și o absorbție mai…

28 ian. 2025, 12:29

Ce vitamine poți lua pentru pielea uscată. Cum să îți hidratezi și să îți protejezi epiderma

Deși este o problemă comună care poate afecta orice tip de epidermă, este mai frecventă în perioadele reci ale anului…

28 ian. 2025, 12:02

Vitamine pentru creșterea libidoului la femei. Cum să îți sprijini sănătatea și starea de bine

Unele vitamine pentru creșterea libidoului la femei acționează împotriva fluctuațiilor acestuia, care pot afecta starea de bine. Scăderea nivelului este…