viata sanatoasa • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

02 sept. 2025, 21:23

Vrei să trăiești peste 100 de ani? Iată ce au în comun cei mai longevivi oameni

Tot mai multe cercetări demontează mitul că longevitatea este doar o chestiune de noroc genetic. Oamenii care ating sau depășesc…

29 apr. 2025, 13:05

Gemma Atkinson își etalează silueta în costum de baie pe plajele din Tenerife. Iată ce a dezvăluit actrița despre anii de tinerețe

Gemma Atkinson își etalează silueta în costum de baie într-o vacanță de vis petrecută în Tenerife, unde se bucură de…

14 oct. 2024, 15:36

Secretul chinezilor pentru o viață lungă și sănătoasă a fost descoperit! Iată ce trebuie să faci

Secretul chinezilor pentru o viață lungă și sănătoasă a fost descoperit, iar lucrurile sunt foarte simple. Știm cu toții că…

16 aug. 2024, 15:52

Zahărul de mesteacăn – un îndulcitor natural cu beneficii surprinzătoare

Zahărul de mesteacăn, cunoscut și sub numele de xilitol, este un îndulcitor natural care a câștigat popularitate datorită proprietăților sale…

15 iul. 2024, 09:00

Apa termală: secretul naturii pentru sănătate și relaxare

Apa termală a fost utilizată de milenii datorită proprietăților sale terapeutice și beneficiilor multiple pentru sănătate. Apa termală, adesea numite…

07 ian. 2022, 11:53

Exerciții de slăbit 1 kg pe zi: Activitatea zilnică

În spatele unui corp de invidiat se află voință, ambiție și dorința de a arăta perfect. Regimul alimentar, dietele echilibrate,…

03 feb. 2021, 23:18

Mihaela Bilic, medic nutriționist: „Vine un virus care ne arată că suntem egali în fața bolii, indiferent ce alimente consumăm”

Mihaela Bilic, medic nutriționist, vorbește despre modul în care oamenii erau mai sănătoși și mai fericiți, cu mulți ani în…

14 dec. 2020, 12:51

Cum să slăbești în 3 zile fără diete și pastile

Multe fete și femei se gândesc aproape în permanență la modul de a pierde rapid acele kilograme în plus. Dacă sunteți…

11 dec. 2020, 14:07

Ce să mănânci înainte de antrenament pentru a-ți îmbunătăți performanța

Nutriția și exercițiile fizice sunt la fel de importante pentru a vă menține în formă: orele de exerciții intense în…