Tratament pentru durerea de umăr – Dr. Ion Popescu explică care sunt cauzele și ce măsuri pot ajuta!

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Un tratament pentru durerea de umăr depinde de cauza sa specifică, însă opțiunile pot varia de la repaus și gheață ori căldură, creme antiinflamatoare ori medicamente, kinetoterapie, fizioterapie și, în cazurile grave, intervenții sau infiltrații chirurgicale.

Durerea poate avea numeroase cauze, de la suprasolicitare și poziții incorecte până la inflamații, traumatisme sau afecțiuni articulare. În multe situații, simptomele se ameliorează prin odihnă și tratament adecvat, însă uneori este necesară evaluarea medicală.

Iată ce opțiuni de tratament există pentru durerea de umăr

Tratamentul diferă în funcție de cauza durerii. În multe situații, repausul și evitarea mișcărilor dureroase pot ajuta la reducerea inflamației. Aplicarea compreselor reci în primele zile poate reduce durerea și umflătura. De obicei, gheața se aplică timp de 15-20 de minute de câteva ori pe zi.

12:15

FOTO Ce simptome apar la colica biliară? Dr. Popescu Aurelian explică cum se manifestă, care sunt cauzele și opțiunile de tratament!

12:05, 26 May 2026

FOTO Ce simptome apar dacă ai deficit de acid folic? Dr. Ionuț Fronea explică cum se manifestă și ce poți face pentru a corecta nivelul!

După faza acută, unele persoane folosesc comprese calde pentru relaxarea musculaturii și reducerea rigidității. În anumite situații, pentru ameliorarea simptomelor, pot fi recomandate și antiinflamatoare. Exercițiile de recuperare și fizioterapia sunt foarte importante și ele pentru recăpătarea mobilității și întărirea musculaturii.

Persoanele care lucrează la birou ar trebui să acorde atenție poziției corpului și să facă pauze regulate pentru mișcare. Pentru a reduce tensiunea musculară și pentru a-ți menține flexibilitatea este foarte recomandat stretchingul. Află și ce opțiuni de tratament există pentru hemoglobina glicozilată mare.

În unele cazuri mai severe, medicul poate recomanda infiltrații, imobilizare temporară sau alte proceduri medicale. Intervenția chirurgicală este necesară doar în anumite situații precum rupturile importante de tendoane sau leziunile severe, conform

De asemenea, menținerea unei greutăți corporale sănătoase și practicarea exercițiilor fizice moderate pot contribui la sănătatea articulațiilor. Este foarte important să nu ignori durerea persistentă, întrucât unele probleme se pot agrava dacă nu sunt tratate corespunzător.

Cauzele frecvente și simptomele asociate

Articulația umărului este una dintre cele mai mobile articulații ale corpului, motiv pentru care poate fi predispusă la inflamații și accidentări. Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii este suprasolicitarea. Persoanele care ridică greutăți, lucrează mult la calculator sau fac mișcări repetitive pot dezvolta inflamații ale tendoanelor și musculaturii.

Tendinita umărului apare atunci când tendoanele devin inflamate și provoacă durere în timpul mișcării. Tendinita provoacă sensibilitate, slăbiciune și dificultate la ridicarea brațului. O altă cauză frecventă este bursita, adică inflamația burselor care reduc frecarea dintre structurile articulației.

Durerea poate apăreaa și din cauza unei poziții incorecte menținute timp îndelungat, mai ales în cazul persoanelor care petrec multe ore la birou. Traumatismele, căzăturile sau loviturile pot provoca întinderi musculare, luxații sau chiar fracturi.

În unele cazuri, durerea de umăr poate fi asociată cu probleme cervicale, întrucât afecțiunile coloanei pot iradia durerea către umăr și braț. În același timp, artroza poate afecta și ea umărul, mai ales la persoanele în vârstă.

Printre simptomele frecvente se numără durerea la mișcare, rigiditatea, senzația de slăbiciune și limitarea mobilității. Află tot ce trebuie să știi și despre cancerul vaginal.

Unele persoane pot observa durere mai ales noaptea sau în timpul anumitor mișcări precum ridicarea brațelor deasupra capului. Dacă durerea este severă, persistă mult timp sau apare după un traumatism important, este recomandat un consult medical.

Dacă vrei un tratament pentru durerea de umăr trebuie să știi faptul că acesta depinde de cauza simptomelor, însă poate include repaus, comprese, antiinflamatoare, exerciții și fizioterapie.