Trucul simplu care te ajută să-ți răcorești locuința fără aer condiționat. Recomandările specialiștilor pentru zilele caniculare

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

În perioadele cu temperaturi extreme, răcorirea locuinței poate deveni o provocare pentru cei care nu au aer condiționat. Specialiștii spun însă că există câteva soluții simple care pot reduce disconfortul termic și pot menține temperatura din casă la un nivel mai suportabil.

Una dintre cele mai eficiente metode este folosirea unui ventilator împreună cu o sursă de aer rece. Un bol cu gheață sau o sticlă cu apă înghețată amplasată în fața ventilatorului poate crea o senzație de răcorire, deoarece aerul pus în mișcare trece peste suprafața rece. Efectul este temporar, însă poate face diferența în timpul celor mai călduroase ore ale zilei.

Meteorologii și specialiștii în confort termic recomandă, de asemenea, aerisirea locuinței doar dimineața devreme sau seara târziu, când temperatura exterioară este mai scăzută decât cea din interior. În timpul zilei, ferestrele ar trebui ținute închise, iar draperiile sau jaluzelele trase pentru a limita pătrunderea razelor soarelui.

Un alt sfat este evitarea folosirii cuptorului și a aragazului în intervalele cu temperaturi foarte ridicate, deoarece acestea încălzesc suplimentar locuința. Dacă este posibil, mesele pot fi pregătite dimineața sau seara, ori se pot alege preparate reci.

Specialiștii atrag atenția că ventilatoarele sunt eficiente doar până la anumite temperaturi. Când în încăpere sunt peste 35 de grade Celsius, acestea pot deveni mai puțin utile, iar în unele situații pot accentua senzația de disconfort. Pentru protecția sănătății, este importantă și hidratarea corespunzătoare, evitarea expunerii prelungite la soare și răcorirea organismului cu dușuri călduțe sau comprese reci.