Cât timp durează o indigestie? Iată cum o recunoaștem și când devine o urgență medicală!

Multe persoane se pot întreba cât timp durează o indigestie. Este bine de știut că aceasta apare atunci când mâncăm prea mult, prea repede sau când consumăm alimente greu de digerat. Durerea abdominală, arsurile, senzația de plenitudine, balonarea și greața pot semnala și unele afecțiuni digestive.

Cunoscută și ca dispepsie, indigestia aliementară afectează frecvent adulții, dar poate apărea și la copii. Dacă te confrunți cu ea doar ocazional, nu ai motive de îngrijorare. Însă, dacă ți se întâmplă des să faci indigestie alimentară, ea devine o problemă, pentru că îți afectează alimentația, somnul și calitatea vieții, în general.

Cât timp durează o indigestie

În funcție de cauză, manifestările clinice pot dura de la câteva ore până la două săptămâni. Atunci când simptomele nu se ameliorează după tratament, apar brusc, sunt severe sau sunt însoțite de pierdere în greutate, de senzație de „nod în gât”, de dificultate la înghițire, de vărsături sau scaune cu sânge sau de culoarea neagră, este necesară prezentarea de urgență la un medic gastroenerolog sau, în cazul copiilor, la un medic specializat în gastroenterologie pediatrică.

Indigestia alimentară are manifestări variate și cu o intensitate diferită de la o persoană la alta. Simptomele pot include: senzație de sațietate instalată prea devreme în timpul mesei; dureri, arsuri și disconfort în partea superioară a abdomenului; senzație de balonare; eructații; zgomote puternice în stomac; greață; vărsături; diaree; flatulență.

În cele mai multe cazuri, indigestia este o consecință a unor obiceiuri alimentare nesănătoase. Consumul de alimente care nu sunt benefice pentru stomac, adică cele care se digeră greu, poate provoca indigestie alimentară. În această categorie intră alimentele grase, picante sau prăjite. Când mâncăm prea mult sau prea repede riscăm, de asemenea, să suferim o indigestie alimentară.

Alte cauze legate de alimentație și stil de viață pot fi: consumul excesiv de cofeină; consumul excesiv de alcool; consumul de alimente bogate în fibre; stresul intens. De asemenea, dispepsia poate fi cauzată și de anumite afecțiuni digestive care includ: ulcere și alte leziuni ale stomacului sau intestinului subțire; gastrită (inflamația mucoasei stomacului); boala de reflux gastroesofagian; infecție cu bacteria Helicobacter pylori; colecistită (inflamație a vezicii biliare); calculi biliari; pancreatită (inflamația pancreasului); gastropareză, o afecțiune care întârzie golirea stomacului după mese, frecvent întâlnită la persoanele cu diabet.

Cauzele dispepsiei la copii

Dispepsia poate afecta și copiii, iar simptomele experimentate de ei sunt similare celor care apar la adulți. La bebeluși și copiii mici, procesul de digestie este mult diferit de al adulților, deoarece unele organe implicate în proces nu sunt complet dezvoltate.

O cauză de indigestie la bebeluși și copii o reprezintă alergiile alimentare. Consumul unor alimente alergene poate provoca simptome digestive, inclusiv dispepsie.

La copiii mai mari, indigestiile pot fi cauzate și de obiceiurile alimentare nesănătoase: consum excesiv de alimente sau băuturi, mâncat rapid sau consum de alimente grase ori prăjite. Dieta dezechilibrată, bogată în alimente procesate, dulciuri și băuturi carbogazoase poate contribui la disconfortul abdominal și la indigestie alimentară.

La fel ca în cazul adulților, stresul și anxietatea favorizează dispepsia și la cei mici. Evenimentele stresante pot afecta sistemul digestiv al copiilor, contribuind la indigestie alimentară. E foarte important să știi cât timp durează o indigestie și ce este de făcut.