Ce analize se fac pentru intoleranța la lactoză? Iată cum se interpretează rezultatele și ce urmează după diagnostic

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Cea mai frecventă formă de intoleranța alimentară este la lactoză, de aceea, este important să știi ce analize se fac și cum se interpretează rezultatele acestora.

De la copii până la adulți, mulți experimentează simptome precum balonare, dureri abdominale sau diaree după consumul de lapte și produse lactate, fără să știe exact cauuza. Analizele specifice sunt esențiale pentru a confirma intoleranța.

Iată ce analize se fac pentru intoleranța la lactoză

Această intoleranță este cel mai răspândit deficit enzimatic și este condiționat genetic, fiind provocată de o activitate enzimatică redusă sau absență a lactazei.

Pentru a diagnostica intoleranța la lactoză, medicul poate recomanda mai multe tipuri de teste, fiecare având rolul de a identifica în ce măsură organismul poate digera acest zahăr natural din lapte. Cel mai frecvent utilizat este testul de respirația cu hidrogen, care măsoară cantitatea de hidrogen eliminată prin respirație după consumul unei băuturi ce conține lactoză.

Află ce se întâmplă și dacă ai creatinina serică mare.

În mod normal, organismul descompune lactoza cu ajutorul enzimei lactază, iar dacă aceasta lipsește, lactoza ajunge nedigerată în intestin, unde este fermentată de bacterii, producând hidrogen. O concentrație mare de hidrogen în aerul expirat indică o intoleranță.

Un alt test frecvent este testul de toleranță, care implică măsurarea glicemiei la intervale regulate după ingerarea unei soluții de lactoză. Dacă nivelul de glucoză nu crește suficient, înseamnă că lactoza nu a fost descompusă și absorbită corespunzător.

În unele cazuri, mai ales la copii mici, se poate recomanda testul genetic, care identifică mutuațiile asociate cu deficitul de lactază. Totodată, analizele scaunului, mai ales la sugari, poate indica o digestie incompletă a lactozei, prin detectarea prezenței zaharurilor nedigerate.

Aceste investigații oferă o imagine clară asupra cauzei simptomelor digestive și ajută la stabilirea unui plan alimentar potrivit.

Cum se interpretează rezultatele și ce urmează după diagnostic

După ce s-au făcut analizele, medicul gastroenterolog interpretează rezultatele și stabilește gradul intoleranței, care poate fi ușor, moderat sau sever. În funcție de acest diagnostic, se recomandă ajustarea dietei.

Persoanele cu intoleranță ușoară pot consuma cantități mici de lactate, mai ales dacă sunt fermentate, precum iaurtul sau kefirul, care conțin bacterii benefice ce ajută la digestia lactozei. În cazurile moderate sau severe, se recomandă excluderea completă a lactatelor clasice și înlocuirea lor cu produse fără lactoză sau cu alternative vegetale, precum laptele de migdale, ovăz sau soia.

Pentru a evita deficiențele de calciu și vitamina D, adesea cauzate de excluderea lactatelor, medicul poate recomanda suplimente alimentare. Este important ca persoana diagnosticată să citească etichetele alimentelor, întrucât lactoza poate fi prezentă și în produse neașteptate, precum mezeluri, supe instant sau prăjituri.

De asemenea, există suplimente cu enzima lactază, care pot fi administrate înainte de mese pentru a facilita digestia lactozei. Analizele nu doar confirmă intoleranța, ci oferă și o bază solidă pentru un plan de viață echilibrat.

Cu o alimentație corectă și atenție la detalii, simptomele pot fi complet eliminate, iar calitatea vieții să fie îmbunătățită semnificativ. Află și ce se întâmplă dacă ai colesterolul HDL mare.

Indiferent de varianta aleasă, aceste analize pentru intoleranța la lactoză sunt ideale pentru un diagnostic sigur și pentru o dietă adaptată nevoilor fiecăruia.