Ce contraindicații are ceaiul din frunze de nuc? Dr. Micaella Kantor spune tot ce trebuie să știi despre acest remediu natural

Ceaiul din frunze de nuc este apreciat pentru efectele sale terapeutice, acționând ca un tonic pentru organism, însă este important să știi că are și contraindicații și efecte adverse, de aceea, Dr. Micaella Kantor oferă câteva informații esențiale.

Deși este apreciat pentru beneficiile sale terapeutice, ceaiul nu este potrivit pentru toată lumea și poate avea efecte adverse în anumite situații.

Iată ce contraindicații are ceaiul din frunze de nuc

Ceaiul din frunze de nuc este cunoscut pentru efectele sale astrigente, antibacteriene și antiinflamatoare, fiind utilizat frecvent în medicina tradițională pentru probleme digestive, afecțiuni ale pielii sau reglarea glicemiei. Cu toate acestea, contraindicațiile ceaiului nu trebuie ignorate, întrucât un consum incorect poate provoca reacții neplăcute sau chiar dăunătoare sănătății.

Unul dintre principalele riscuri este legat de conținutul ridicat de taninuri. Aceste substanțe, deși benefice în doze mici, pot irita mucoasa gastrică atunci când ceaiul este consumat în exces, conform Dr. Micaella Kantor.

12:39, 12 Jan 2026

FOTO Ce trebuie să știi despre ceaiul din frunze de zmeur? Dr. Oana Cuzino explică ce beneficii și contraindicații are!

23:41, 07 Jan 2026

Descoperă diferențele dintre cafea și ceai. Care sunt diferențele

Persoanele care suferă de gastrită, ulcer gastric sau reflux gastroesofagian pot observa o accentuare a simptomelor precum arsurile, durerile abdominale sau greața. Din acest motiv, ceaiul nu este recomandat celor cu afecțiuni digestive active.

În același timp, consumul prelungit poate duce la constipație, datorită efectului astrigent puternic. Persoanele cu tranzit intestinal lent ar trebui să evite acest ceai sau să îl consume doar ocazional. Un alt aspect important este posibilitatea apariției reacțiilor alergice. Deși rare, acestea pot include iritații ale pielii, mâncărimi sau disconfort digestiv, mai ales la persoanele sensibile la nuci sau la alte plante din aceeași familie. Află și ce contraindicații are ceaiul de pedicuță.

Acest ceai poate interfera și cu absorbția anumitor minerale, precum fierul, atunci când este consumat frecvent. Acest lucru poate fi problematic pentru persoanele cu anemie sau deficit de fier, întrucât taninurile pot reduce absorbția acestui mineral esențial.

Cine ar trebui să îl evite și cum se consumă corect

Pe lângă contraindicațiile legate de sistemul digestiv, există și categorii de persoane care ar trebui să îl evite complet sau să îl consume doar cu aviz medical. Femeile însărcinate și cele care alăptează nu sunt sfătuite să consume acest ceai, întrucât nu există suficiente studii care să confirme siguranța sa în aceste perioade sensibile, conform Dr. Micaella Kantor.

Substanțele active din frunzele de nuc pot avea efecte asupra organismului care nu sunt pe deplin cunoscute în sarcină. O altă categorie vulnerabilă sunt copii sub 12 ani, întrucât organismul lor poate reacționa diferit, iar efectele astringente pot fi prea puternice.

Persoanele care urmează tratamente medicamentoase, în special pentru diabet, afecțiuni digestive sau boli inflamatorii, ar trebui să fie și ele prundente, întrucât ceaiul poate potența sau diminua efectul unor medicamente, ceea ce poate duce la dezechilibre nedorite.

De aceea, este indicat să consulți un medic sau farmacist înainte să îl utilizezi regulat, acest articol având doar un rol informativ. Află și câte căni de ceai de păducel se beau pe zi.

Pentru cei care pot consuma acest ceai, se recomandă folosirea unei cantități moderate, aproximativ 1 linguriță de frunze uscate la o cană de apă, infuzată timp de maximum 10 minute, iar consumul să fie limitat la 1-2 căni pe zi, pe perioade scurte.

Deși ceaiul din frunze de nuc care numeroase beneficii, trebuie să știi că are și contraindicații de care trebuie să ții cont înainte să îl consumi.