Cristian Popescu Piedone a vorbit despre excesele alimentare din trecut. Actualul șef al Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) a rememorat un episod din 2012, când cântărea 221 de kilograme și avea obiceiul de a consuma cantități uriașe de mâncare.
În acea perioadă, Piedone povestește că ajungea să mănânce 100 de mici într-o singură masă, alături de cartofi prăjiți și diverse sosuri, demonstrând excesele alimentare care îl caracterizau atunci.
Cristian Popescu Piedone, despre excesele alimentare din trecut
Cristian Popescu Piedone (62 de ani) a trecut printr-o adevărată luptă cu greutatea, optând pentru două operații de micșorare a stomacului în încercarea de a-și redobândi sănătatea. Prima intervenție i-a permis să slăbească 50 de kilograme, însă în timp stomacul său s-a dilatat din nou, iar kilogramele pierdute au revenit.
A doua operație, realizată printr-o procedură diferită, a avut un efect ireversibil, transformându-i complet stilul de viață. Deși a trecut prin aceste schimbări majore, Piedone nu uită excesele alimentare din trecut, care i-au afectat profund sănătatea și l-au determinat să adopte un stil de viață mai sănătos.
Într-un interviu anterior, Cristian Popescu Piedone povestea despre perioada în care cântărea 221 de kilograme, în 2012, și despre excesele alimentare care îl caracterizau. La o singură masă, ajungea să consume nu mai puțin de 100 de mici, acompaniați de cartofi prăjiți și sosuri.
„Comandasem într-un restaurant 100 de mici… și i-am mâncat pe toți”, a declarat acesta.
După ce a suferit două intervenții de micșorare a stomacului și a adoptat un stil de viață sănătos, Cristian Popescu Piedone a mărturisit că porțiile sale de mâncare sunt acum considerabil mai mici. Transformările prin care a trecut l-au ajutat să își recâștige controlul asupra alimentației și să îmbunătățească semnificativ stilul său de viață.
„Acum pot să mănânc maximum un mic. Sarmale, maximum două-trei”, a declarat acesta, subliniind schimbările radicale din rutina sa zilnică.
Cristian Popescu Piedone a povestit despre obiceiurile alimentare haotice din trecut, care i-au afectat serios sănătatea. El a recunoscut că obișnuia să sară peste mesele principale ale zilei, iar seara, când ajungea acasă, consuma cantități impresionante de mâncare, ceea ce a contribuit la creșterea semnificativă în greutate. Aceste obiceiuri, spune el, au avut un impact major asupra stării sale de sănătate.
„Eu aș băga zece mici, dar nu mai am unde, pentru că-mi ies pe gură. Mă mai îngrijesc acum. Înainte nu mâncam toată ziua, apoi veneam acasă și mâncam tot frigiderul”, a declarat Piedone.
„Am fost invitat de un prieten, doar noi doi. Eram surmenat. A zis să mâncăm niște mici, în Regie. Ok. M-a întrebat câți mici. ”Eu vreau patru”, mi-a zis el. ”Bine, atunci ia 100!”. I-am spus ospătarului să aducă și salată, și cartofi prăjiți. Au ieșit toți din bucătărie, nu le venea să creadă că acea comandă e doar pentru doi inși, au crezut că a venit un grup, fiindcă ei chiar așteptau un grup de oameni.
Micul ajunge la 30 de grame produsul finit. Am mâncat două kilograme și jumătate de carne! Am mai mâncat o dată 22 de hamburgeri la McDonalds”, a spus acum ceva timp Piedone la Kanal D.
Cristian Popescu Piedone și-a schimbat stilul de viață
După două operații de micșorare a stomacului și o schimbare radicală a obiceiurilor alimentare, Cristian Popescu Piedone a reușit să își schimbe complet stilul de viață. Astăzi, el pune un accent deosebit pe echilibru și sănătate, urmând un regim alimentar bine structurat. Dieta sa include cinci mese pe zi, fiecare dintre ele fiind atent planificată și alcătuită din alimente selecționate cu grijă. Printre principiile sale, se numără evitarea combinării proteinelor cu carbohidrații sau glucidele, pentru a menține un echilibru optim în organism.
Regimul alimentar al lui Cristian Popescu Piedone se bazează pe principii sănătoase și echilibrate, excluzând complet produsele ultra-procesate. Pilonii dietei sale sunt carnea slabă, legumele verzi și lactatele degresate. Meniul său zilnic este atent structurat: dimineața consumă piept de pui preparat dietetic, urmat de legume verzi la prânz, carne de vită după-amiaza și lactate ușoare spre seară. Legumele roșii sunt evitate, iar toate preparatele sunt gătite fără exces de grăsimi, pentru a păstra un echilibru nutrițional optim.
Dieta strictă, corelată cu schimbările semnificative în stilul său de viață, a avut un impact major asupra sănătății lui Cristian Popescu Piedone. Aceste ajustări l-au ajutat să își transforme complet starea de bine și să își mențină greutatea în limitele normale, oferindu-i un echilibru fizic și mental de care beneficiază acum zilnic.
Cristian Popescu Piedone a vorbit despre excesele alimentare din trecut și este recunoscător că a reușit să treacă peste problemele cu kilogramele.