Cum cureti colonul cu faina de in si chefir

Cu o simpla curatare a colonului multe probleme de sanatate pot fi evitate. Exista mai multe semne prin care organismul iti transmite ca trebuie sa iti cureti intestinele: constipatie, diabet, tulburari ale metabolismului, obezitate, artrita, cancer, pietre la rinichi, probleme de vedere sau de piele.

Faina de in este excelenta in acest sens, asa ca poti consuma 1-3 linguri pe zi. Faina din seminte de in nu curata doar intestinele, ci ajuta si la normalizarea greutatii si va arde excesul de tesut adipos. De asemenea, reduce nivelul colesterolului.

Detoxifierea colonului este importanta, dar, de asemenea, nu trebuie sa uiti de microflora intestinala. Pentru a fi sigur ca o pastrezi intacta, consuma chefir.

Cum te ajuta chefirul de apa

Detoxifierea colonului cu seminte de in si chefir
Utilizati acest amestec in loc de micul dejun pentru urmatoarele 3 saptamani:
Prima saptamana: 1 lingura faina de in si 120 g chefir
A doua saptamana: 2 linguri de faina de in si 120 g chefir.
Treia saptamana: 3 linguri de faina de in si 150 g chefir.

Pentru a facilita procesul de curatare ar trebui sa incepeti ziua cu un pahar de apa cu lamaie, la temperatura camerei. In timpul zilei beti cel putin 2 litri de apa pe zi. Tineti aceasta cura o data pe an.

Cea mai buna metoda de detoxifiere a colonului