De ce se sperie bebelușii în somn? Iată ce explicație are Dr. Adriana-Valentina Șeicăreanu!

De ce se sperie bebelușii în somn este o întrebare frecventă a părinților , mai ales în primele luni de viață ale copilului. Trezirile bruște, plânsul nocturn și agitația apar cel mai des în primele luni de viață, fiind cauzate de factori precum dezvoltarea sistemului nervos, zgomotele, disconfortul fizic sau schimbări de rutină. Dr. Adriana-Valentina Șeicăreanu susține că, în majoritatea cazurilor, aceste episoade sunt normale și pot fi gestionate prin stabilirea unui program regulat și prin oferirea unui mediu sigur și liniștit.

Somnul este esențial pentru dezvoltarea fizică și emoțională a bebelușilor. În primele luni de viață, aceștia dorm mare parte din timp, însă nu de puține ori se trezesc speriați, plângând sau tresărind brusc. Aceste episoade pot deveni o sursă de stres pentru părinți, mai ales atunci când apar frecvent sau sunt însoțite de agitație. În majoritatea cazurilor, aceste manifestări sunt normale și sunt legate de maturizarea sistemului nervos și de adaptarea copilului la mediul înconjurător.

De ce se sperie bebelușii în somn

Bebelușii se pot speria în timpul somnului din mai multe motive, cele mai multe fiind legate de dezvoltarea naturală a organismului. Dr. Adriana-Valentina Șeicăreanu susține că, unul dintre cele mai cunoscute este reflexul Moro, prezent încă de la naștere. Acesta determină copilul să se trezească brusc, să își întindă mâinile și să se trezească speriat, chiar și fără un motiv evident. Reflexul este un mecanism de protecție și dispare treptat pe măsură ce bebelușii cresc.

14:12, 20 Jan 2026

FOTO Plan de diversificare pentru bebeluși de 6 luni. Iată ce alimente pot fi introduse în amimentația copilului

12:04, 12 Jan 2026

FOTO De ce transpiră bebelușii la cap? Iată ce trebuie să știe părinții despre aceasta

Un alt factor important îl reprezintă zgomotele puternice sau bruște. Sunetele provenite de la aparatele electrocasnice, de la trafic, furtuni sau sirene pot perturba somnul copilului și îl pot face să se trezească plângând. Sistemul nervos al sugarului este foarte sensibil, iar chiar și zgomote care adulților li se par normale pot fi percepute ca fiind prea dure pentru cel mic.

Anxietatea de separare este o altă cauză frecventă care fac somnul bebelușului neliniștit. Cei mici dezvoltă foarte devreme atașamente față de părinți, iar lipsa acestora în timpul nopții poate provoca neliniște. Unii copii se trezesc pentru a se asigura că mama sau tatăl sunt aproape, iar dacă nu îi simt, pot începe să plângă.

Alte cauze ale somnului neliniștit a bebelușului

În anumite situații pot apărea și terorile nocturne, chiar dacă sunt mai frecvente la copiii mai mari. Aceste episoade se manifestă prin plâns intens, transpirație, agitație și ritm cardiac crescut, în timp ce copilul rămâne parțial adormit. De regulă, bebelușul nu răspunde la stimulii din jur și nu își amintește nimic dimineața.

Potrivit Dr. Adriana-Valentina Șeicăreanu, o problemă des întâlnită este confundarea zilei cu noaptea. În primele săptămâni, bebelușii pot dormi mult pe timpul zilei și pot fi activi noaptea. Adaptarea la ritmul zi-noapte necesită timp, iar părinții pot ajuta prin expunerea copilului la lumină naturală ziua și menținerea liniștii noaptea.

Coșmarurile pot reprezenta un alt motiv pentru treziri speriate, apărând mai târziu în ciclul de somn. De asemenea, refluxul gastroesofagian poate provoca disconfort și durere, mai ales în poziția culcat, determinând copilul să se trezească frecvent plângând. Bebelușii care au avut episoade dureroase pot asocia somnul cu senzații neplăcute, ceea ce duce la un somn agitat.

Prin urmare, dacă ești părinte și nu știi de ce se sperie bebelușii în somn, această acțiune poate să apară din mai multe motive, precum dezvoltarea acestuia, zgomotele puternice sau stări care îi creează disconfort.