Prima pagină » Sanatate » Lămâia scade glicemia: Soluții naturale pentru diabetici

Lămâia scade glicemia: Soluții naturale pentru diabetici

14 ian. 2022, 11:36,
în Sanatate

Specialiștii spun că lămâia scade glicemia. Multe persoane caută remedii naturale pentru a ameliora disconfortul provocat de insulină. Glicemia reprezintă concentrația de glucoză existentă în sânge. Astăzi, există o serie de leacuri bătrânești care te ajută să reduci glicemia rapid.

Persoanele care suferă de diabet știu că glicemia se referă la nivelul de zahăr care se conține în sânge. Pentru persoanele sănătoase, glicemia are valori cuprinse între 74-106 mg/dl. Atunci când aceste valori sunt depășite trebuie să acționezi rapid. Nivelul glicemiei este reglat de o întreagă listă de hormoni. Aceștia poartă denumirea de hormoni hipoglicemici.

persoana care isi masoara cu un aparat glicemia din sange

Persoanele care suferă de diabet știu că glicemia se referă la nivelul de zahăr care se conține în sânge

Ce provoacă nivelul ridicat de glicemie în sânge

Specialiștii spun că există o serie de cauze care ridică nivelul de glicemie din sânge. Glicemia poate crește atunci când urmezi un tratament pentru infecție urinară. De asemenea, antibioticele provoacă un astfel de simptom. Acest efect secundar al antibioticelor se manifestă doar în cazul persoanelor care suferă de diabet.

Printre factorii de risc care cauzează hiperglicemia se numără stresul și anxietatea. Atunci când suferi de diabet nu trebuie să te expui la un efort fizic exagerat. Pentru a reuși să ameliorezi simptomele provocate de hiperglicemie trebuie să le identifici la timp. Printre cele mai evidente sunt senzația intensă de sete și durerile de cap. Problemele de concentrarea și vederea încețoșată se amplifică atunci când nivelul de glicemie este prea înalt.

Nu există un tratament fix pentru a ameliora simptomele provocate de glicemie. Acesta, de obicei, variază în funcție de persoană, fiind compus din mai multe medicamente. Este important să ai grijă la regimul alimentar atunci când urmezi un tratament. De asemenea, trebuie să fii extrem de atent să menții glicemia într-un interval specificat de medicul specialist.

mai multe jumatati de lamaie pe un storcator

Specialiștii spun că lămâia scade glicemia

Lămâia scade glicemia: Remedii naturiste pentru a reduce durerile de cap

Din cele mai vechi timpuri, lămâia era cel mai bun medicament naturist pentru orice afecțiune. Proprietățile ce se conțin în aceasta sunt extrem de benefice pentru scăderea nivelului de glicemie din sânge. Lămâia este una dintre cele mai puternice surse de vitamina C. Având în vedere că persoanele care suferă de diabet au o lipsă de vitamina C, lămâia este un remediu excelent.

Lămâia reușește să scade nivelul de zahăr din sângele persoanei bolnave de diabet. De asemenea, lămâia mâncată ca atare sau în diverse ceaiuri, nu doar ajută pentru respirația grea, dar și reduce  nivelul de glicemie.

Proprietățile ce se conțin în lămâie reușesc să scade numărul lipidelor și a colesterolului ce se află în organismul omului. De asemenea, lămâia contribuie la arderea grăsimilor și prevenirea obezității. Printre alte remedii naturiste care au proprietăți asemănătoare se numără frunzele de afin și de măslin.

Frunzele de afin conțin mirtilină. Această substanță este numită în popor și „insulină vegetală”. Specialiștii spun că pe parcursul diferitelor studii s-a ajuns la concluzia că aceste frunze normalizează valorile glucozei din sânge. La fel de eficiente sunt și frunzele de măslin. De cele mai multe ori, acestea se dovedesc a fi excelente în reducerea glicemiei. Asemeni lămâii, frunzele de măslin scad valorile colesterolului și ale trigliceridelor.

pastile și aparat de masurat glicemia din sange

Dacă efectuezi regulat exerciții fizice ușoare vei reuși să menții nivelul de glicemie sub control

Cum să previi glicemia: Sfaturile specialiștilor

Cu siguranță este extrem de bine să știi care sunt remediile naturiste pentru a reduce glicemia, însă la fel de importante sunt și regulile de prevenție. Pentru a reuși să eviți un disconfort provocat de glicemie trebuie să urmezi un regim alimentar similar ca și în cazul diarei. Printre alimentele recomandate de specialiști se numără orezul integral, carbohidrații complecși, cerealele integrale și pastele.

Este foarte bine să introduci sportul în viața ta. Dacă efectuezi regulat exerciții fizice ușoare vei reuși să menții nivelul de glicemie sub control. Foarte indicat este să reduci și factorii de stres. Stresul este unul dintre principalele motive ale ridicării nivelului de glicemie din sânge.

Pentru a te asigura că lămâia scădea glicemia trebuie să întrebi sfatul medicului. Astfel, consultul unui medic specialist este extrem de important atunci când suferi de diabet. Iar în funcție de anotimp, alege remediile naturiste pentru reglarea nivelului de zahăr în sânge.

persoana care isi masoara cu un aparat glicemia din sange

Printre factorii de risc care cauzează hiperglicemia se numără stresul și anxietatea

Bugetul.ro
Plecarea lui Dorinel Umbrărescu s-a produs în mod oficial. Drumarul din județul Bacău și-a luat la revedere de la oamenii din zona Buzăului
redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
Bugetul.ro
Recalculare de urgență pentru 5 milioane de pensionari! Se întâmplă pe 15 iulie la CNPP, este ordin clar de la ministrul Muncii
a1.ro
Ipostazele seducătoare în care s-a pozat Alexandra Stan pe bancheta din spate a unei mașini
Playtech.ro
Prințesa Kate, apariție spectaculoasă lângă Macron! A impresionat, detaliul secret observat de puţini
observatornews.ro
Ministrul Sănătăţii vrea medici de familie la UPU, în spitalele publice: "O noutate pentru sistem"
Playsport.ro
CALCUL: Cât vor plăti românii pe benzină și motorină de la 1 august, după majorarea accizelor și a TVA-ului
Evz.ro
Canicula afectează traficul. Restricții de circulație în mai multe județe
realitatea.net
Ce temperatură trebuie să setezi la frigider când afară e caniculă. Trucul prin care să scazi factura la curent
SportpeSurse
S-a aflat ce avere a lăsat Mihai Leu, dar și ce planuri ascunse avea
Playtech.ro
Care este pluralul corect pentru 'fier de călcat'? 80% dintre români îl folosesc greşit
Dailybusiness.ro
CCR a stabilit că statul poate elimina sporurile bugetarilor fără renegocierea contractelor. Bugetarii nu au drept absolut nici la grevă!
RomaniaTV
A murit părintele Ioan Mihai Măriuță. Avea doar 35 de ani. Preotul a lăsat în urmă o tânără soție și doi copii. Era un om cum rar se mai găsește!
stiriromania.ro
Alex Marcu, sfâșiat de durere lângă sicriul Teodorei. Bărbatul își ia adio de la soție cu râuri de lacrimi
RomaniaTV
Şoc în politică. Ilie Bolojan ameninţă cu DEMISIA
redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
ego.ro
I-a spus aceste cuvinte surorii ei mai mari, iar după câteva ore, s-a sinucis, din cauza examenului de evaluare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

`
`
BZI - Editia Digitală - pdf
09 iulie 2025
09 iulie 2025