Prima pagină » Sanatate » Diete si regimuri » Retete de slabit cu lamaie: cheesecake pentru cei care tin dieta
Retete de slabit cu lamaie: cheesecake pentru cei care tin dieta

Retete de slabit cu lamaie: cheesecake pentru cei care tin dieta

11 mai 2021, 14:53,
în Sanatate

Daca vrei sa slabesti, reteta de cheesecake cu lamaie este făcută pentru tine. Fără foaie de plăcintă, acest tort de brânză cu lamaie este ușor și sărac în calorii. Nu este nevoie de grăsime pentru a vă delecta cu un desert delicios. Alegeti un cheesecake cu brânză de vaci sărac în zahăr și bogat in aciditatea placuta a lamaii.

Este atât de ușor să te distrezi fără să te îngrași.

Număr de persoane: 8
Timp de preparare: 15 min
Timp de gătit: 35 min
Timp de odihnă: 12 h

Ingrediente

300 g brânză de vaci cu 0% grăsime
2 oua
30 g zahăr brun
1 plic de zahăr vanilat
2 linguri amidon de porumb
1 lamaie

Preîncălziți cuptorul cu 7 (210°C). Se spală si se rade o lămâie pentru a colecta coaja. Tăiați-o în jumătate și extrageți sucul cu o furculiță sau cu un storcător. Spargeti ouale si separati albusurile de galbenusuri. Într-un bol, bateți împreună gălbenușurile, zahărul brun și zahărul vanilat. Adăugați brânza de vaci și 2 linguri de amidon de porumb. Amestecă totul bine. Apoi bateți albușurile foarte bine și încorporați-le delicat în preparat, cu o spatulă.

Apoi adăugați coaja de lămâie și sucul de lămâie, apoi amestecați ușor brânza. Se toarnă preparatul într-o tigaie cu formă de arc acoperită cu hârtie de copt. Coaceți și gătiți timp de 35 de minute la 180°C. Scoateți cheesecake-ul și lăsați-l să se răcească timp de 12 ore la frigider înainte de servire.

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Alătură-te comunității noastre de susținători
Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant
Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Contribuția ta face diferența
Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie
Articol recomandat
FOTO Un român, printre victimele accidentului feroviar din Spania. Ce se știe despre starea sa de sănătate
Un cetățean român a fost rănit în urma accidentului feroviar produs în Spania, în care au fost implicate două trenuri. Ministerul Afacerilor Externe (MAE) a confirmat că bărbatul a primit îngrijiri medicale și urmează să efectueze investigații suplimentare pentru evaluarea stării sale de sănătate. Autoritățile române mențin legătura cu instituțiile spaniole pentru a verifica dacă […]
Un român, printre victimele accidentului feroviar din Spania. Ce se știe despre starea sa de sănătate

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

BZI - Editia Digitală - pdf
31 octombrie 2026
31 octombrie 2026