Sfaturi simple de la medicii oncologi – Cum ne putem menține sănătoși

Bolile oncologice au fost mult timp ciuma acestui secol. Sunt boli grele care afectează o mulţime de femei. În sprijinul vostru, un medic s-a oferit să dea câteva sfaturi importante. Aceste sfaturi vin de la medicii oncologi.

Sfaturi simple care ne păstrează sănătatea

În ziua următoare am primit de la medicul nostru de familie o listă de recomandări simple din partea medicilor oncologi ai capitalei pentru prevenirea cancerului şi vreau să vi le împărtăşesc:

Spuneţi “NU!”:

1. Ulei rafinat

2. Lapte de origine animală, cu excepţia laptelui de la animalele din curte

3. Cuburi alimentare (aromatizantele pentru mâncăruri, gen vegeta)

4. Băuturi carbogazoase

5. Cuptorul cu microunde

6. Mamografia înainte de naştere, cu excepţia ecogramelor.

7. Lenjeria prea strâmtă (sutien)

8. Alcoolul

9. Alimente dezgheţate

10. Apa din frigider în sticle de plastic.

11. Pastile contraceptive.

12. Deodorante (în special după epilat).

13. Zahăr sub orice formă (celulele canceroase se hrănesc, în principal, cu zahăr).

Spuneţi “DA!”:

1. Legume

2. Miere cu moderaţie în loc de zahăr

3. Proteine ​​vegetale (fasole în loc de carne)

4. Două pahare de apă pe stomacul gol înainte de a vă spăla dinţii.

5. Alimente calde, nu fierbinţi

6. Nr. 1 suc anti-cancer: aloe vera + ghimbir + pătrunjel + ţelina + promalin (mijloc de ananas), se amesteca şi se bea pe stomacul gol.

7. Sucul anti-cancer nr. 2: soursop / guanabana (fără seminţe) + promalin (mijloc de ananas)

8. Morcovi cruzi sau fierţi sau suc proaspăt de morcovi în fiecare zi.

Şi câteva recomandări importante

– Nu beţi ceai fierbinte din pahare de plastic. Nu mâncaţi nimic fierbinte dintr-o pungă de hârtie sau de plastic (de exemplu cartofi prăjiţi)

– Nu încălziţi mâncarea la microunde în vase de plastic. Atunci când materialul plastic este expus la căldură, se eliberează compuşi chimici care pot provoca 52 tipuri de cancer

– Nu mâncaţi alimente grele după ora 17:00

– Bea mai multă apă dimineaţa, mai puţin seara

– Nu luaţi o poziţie orizontală imediat după ce aţi mâncat şi aţi consumat medicamente