lipsa vitamine • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

13 oct. 2025, 11:40

Care este diferența dintre calciu și calciu lactic? Află care este cel mai eficient pentru organismul tău!

Diferența dintre calciu și calciu lactic este foarte importantă pentru alegerea suplimentului potrivit nevoilor tale de sănătate. În timp ce…

23 iun. 2025, 11:30

Află ce simptome aduce lipsa de vitamina B3 în organism!

Lipsa vitaminei B3 poate cauza simptome diverse, cum ar fi oboseala, probleme digestive, dermatita sau tulburări neurologică. Când această vitamină…

18 iun. 2025, 08:51

Ce este magneziul marin și ce beneficii are asupra sănătății? Reduce oboseala și sprijină relaxarea!

Magneziul marin are numeroase beneficii pentru sănătate, printre care se numără contribuția la funcționarea normală a sistemului nervos și muscular,…

08 mai 2025, 12:23

Simptome ale deficienței de zinc! Iată la ce trebuie să fii atent!

Ca și în cazul carenței altor vitamine și minerale, există simptome care indică cel mai clar o deficiență de zinc.…

29 apr. 2025, 13:14

Care sunt simptomele cauzate de lipsa vitaminei B1? Află cum se manifestă deficitul de tiamină!

Identificarea timpurie a simptomelor lipsei de vitamina b1 poate preveni complicații neurologice și metabolice majore. Deficitul de vitamine este o…

13 ian. 2025, 17:15

Care sunt cele mai bune vitamine pentru energie? Cum să combați oboseala și stresul

Oboseala, dar și stresul, sunt unele dintre cele mai des întâlnite probleme ale lumii moderne. Află în rândurile următoare care…

19 dec. 2024, 11:34

Ce vitamine conține milgamma n și în cât timp își face efectul acest medicament

Este foarte important să știi ce vitamine conține milgamma n, pentru că acesta este un supliment alimentar cunoscut pentru conținutul…

18 dec. 2024, 10:03

Ce beneficii are vitamina B1 și care sunt simptomele unui deficit de tiamină

La fel ca multe altele, vitamina B1 sau tiamina este un nutrient esențial care este important pentru a ajuta celulele…

10 dec. 2024, 12:37

Combinațiile de multivitamine și minerale necesare în sezonul rece. Acestea suțin sistemul imunitar și sănătatea generală!

Carența de multivitamine și minerale din organism poate determina apariția durerilor articulare, cârceilor și crampelor musculare, oboselii inexplicabile sau chiar…

01 oct. 2024, 12:28

Fructe bogate în fier! Efectele benefice pe care le pot oferi aceste alimente!

Unele fructe pot fi foarte bogate în fier, un nutrient esențial pentru funcționarea organismului. Consumul lor regulat te poate ajuta…

29 aug. 2024, 13:08

Ce înseamnă bisglicinat și de ce este un element cheie pentru sănătatea ta

Ce înseamnă bisglicinat și de ce este atât de important pentru sănătatea ta? Află în rândurile următoare din ce surse…

01 aug. 2024, 14:49

Ce este vitamina B9 și de ce este esențială pentru organismul uman?

Vitamina B9, cunoscută și sub numele de acid folic sau folat, este o vitamină solubilă în apă și esențială pentru…

01 aug. 2024, 14:02

Ce este vitamina K2 și ce rol are în organismul nostru? Care sunt cele mai bune surse naturale

Vitamina K2, sau menachinona, este una dintre vitaminele mai puțin cunoscute în rândul oamenilor. Cu toate acestea, rolul ei pentru…

10 iun. 2024, 14:34

Ce simptome apar dacă ai o lipsă de potasiu în organism? Cause dar și tratamente pentru a scăpa de această carență

Potasiul este unul dintre cei mai importanți electroliți. Este crucial atât în dezvoltarea armonioasă a corpului, cât și în menținerea…

09 nov. 2023, 14:20

Exfoliere piele mâini. Ce vitamină lipsa o cauzează și cum poate fi tratată această problemă

Exfolierea pielii poate apărea ca rezultat al daunelor directe cauzate de factori externi sau ca semn al unei tulburări a…

13 iul. 2023, 15:31

Vitamina D3 – doza zilnică recomandată. Cantitatea necesară organismului în funcție de vârstă

Vitamina D3 este foarte importantă pentru buna funcționare a organismului, însă trebuie să știi care e doza zilnică recomandată de…