Toți bărbații întorc capul după ea pe stradă! Nu ți-ai imagina nicio secundă ce meserie are Irina Moșneagu – FOTO

O avocată din Iași a ajuns să fie campioană sportivă, deoarece în urmă cu câțiva ani și-a descoperit această pasiune. Irina Moșneagu este legitimată la Clubul Sportiv CFR Iași Fitness și Culturism, iar de profesie este avocat, însă în prezent s-a suspendat din această activitate. Ieșeanca mărturisește faptul că și-a dorit să facă totul perfect, astfel încât, dacă ar fi activat în continuare în două domenii atât de diferite, n-ar mai fi avut niște rezultate atât de impresionante

Irina Moșneagu are 41 de ani și este mama a doi copii în vârstă de 10, respectiv 21 de ani. Aceasta a studiat la Facultatea de Drept și a finalizat studiile fiind premiantă și bursieră, cu media 9,81. A profesat în domeniul avocaturii, însă a oprit temporar activitatea, pentru că și-a dorit să se perfecționeze pe latura sportivă.

„În perioada asta am suspendat activitatea. Nu se poate performa în două domenii atât de diferite. N-aș fi avut rezultatul actual, dacă aș fi mers zilnic la serviciu. Antrenamentele le fac dimineața, când s-ar fi suprapus cu activitatea cealaltă. Ori eu sunt născută să le duc spre perfecțiune când le fac”, declară Irina Moșneagu reporterilor BZI.

Irina Moșneagu și-a îndeplinit un vis, ajungând campioană

Irina Moșneagu este mama a doi copii de 21, respectiv 10 ani. După cea de-a doua naștere s-a apucat de sport

Irina Moșneagu a început activitatea fizică mai ușoară după cea de-a doua naștere, însă peste câțiva ani a decis să se antreneze la alte limite, descoperindu-și plăcerea pentru acest sport.

„Am început activitatea fizică ușoară în anul 2012, după a doua naștere. Mai serios am continuat să mă antrenez prin anii 2017, la o sală de sport, unde am prins gustul pasiunii pentru antrenamentele de acest gen”, menționează Irina Moșeagu.

Ieșeanca mărturisește faptul că în acest sport nu pot exista transformări peste noapte, deoarece necesită ani de muncă și întotdeauna există loc de progres. De asemenea, aceasta dezvăluie și faptul că nu poți schimba procesul natural al organismului.

„În acest sport nu există transformări peste noapte. Se realizează în ani și mereu este loc pentru progres. Cred că este singurul sport în care răbdarea e un element important. Dacă, de exemplu, în alt sport poți exersa 8 ore într-o zi pentru a-ți îmbunătăți performanțele sau anumite tehnici, fără ca acest lucru să dăuneze, în fitness nu poți grăbi progresul natural al propriului organism, care se obține sine-qua-non cu trecerea timpului”, povestește campioana.

Acest sport este costisitor, pentru că se premiază perfecțiunea și trebuie să ții cont de alimentație, suplimente, refacere, întreținere și multe alte aspecte pe care nu toată lumea și le permite.

„Este un sport unde se premiază perfecțiunea. Sigur că este costisitor. Pornind de la alimentație, suplimente, echipamente, refacere, fizioterapii de întreținere și în caz de accidentare, accesorii, literatură de specialitate, deplasări”, adaugă ieșeanca.

Ieșeanca a suspendat temporar activitatea în avocatură, pentru că și-a dorit să exceleze în sport

Irina Moșneagu: „Unii mă privesc cu compasiune, crezând că sufăr vreun efort să mănânc sănătos”

Irina Moșneagu se pregătește intens în orice perioadă a vieții sale, mergând la antrenament, în afara sezonului competițional, de patru ori pe săptămână, antrenament în care cuprinde toate grupele musculare. Succes în fitness poți avea în momentul în care ești disciplinat non-stop și nu trișezi cu nimic în fața pasiunii tale.

„În afara sezonului competițional mă antrenez de patru ori pe săptămână, cuprinzând toate grupele musculare. Însă fitness-ul înseamnă disciplina 24/24 și 7/7. Dacă ar fi să clasific elementele componente ale reușitei în acest sport, plasez pe primul loc alimentația, apoi refacerea, antrenamentele și suplimentele la final. Toate cele enumerate sunt respectate fără cea mai mică marjă de eroare. Sunt întrebată câte «cheat meal-uri» am. Nu există așa ceva! Nu trișez nici măcar cu o măslină sau o alună.

Alte alimente, cum ar fi zahăr, grăsimi, prăjeli, nici nu există în vocabularul meu. În perioada precompetițională, severitatea și disciplina ating limite maxime. Antrenamente intense de două ori pe zi, cardio, zilnic, dieta constă în câteva alimente sănătoase, nutritive, dar mesele cresc la un număr de șase pe zi. Am mereu caserolele cu alimentația mea peste tot. La aniversarea mea sau la cele ale copiilor mei, toată lumea s-a delectat cu bunătăți și torturi, iar desertul meu a fost tot pește cu orez fiert!

Am fost persiflată de foarte multe ori, chiar de către prieteni, din această cauză. Unii mă privesc cu compasiune, crezând că sufăr vreun efort să mănânc sănătos!”, destăinuie Irina Moșeagu.

Rezultate excepționale, cu ajutorul lui Petru Ciorbă

Irina Moșneagu este un model pentru toți sportivii, deoarece a atins limitele perfecționării

Pentru această ieșeancă, totul a început în urmă cu trei ani, când a fost acceptată la antrenamentele unui campion mondial absolut și a avut șansa să învețe secretele acestui sport de la un perfecționist în domeniu.

„Cu trei ani în urmă am avut norocul să fiu acceptată la antrenamente de către campionul mondial absolut Petru Ciorbă, antrenor emerit, legenda vie a culturismului, căruia îi mulțumesc pe această cale că mi-a acordat șansa de a învață de la cel mai bun. «Respectul este omagiul pe care-l prezentăm meritului», iar eu i-l aduc cu plenitudine. Este cel care nu-și îndoaie șira spinării și nu se lasă înclinat de compromisuri ori jumătăți de măsură.

Îmbinând competența cu autoritatea profesiei, cu talentul, experiența, răbdarea și generozitatea, a reușit, cum bine se vede, «metamorfoza» mea. Atunci când reunim prietenia, înțelegerea, empatia, admirația și iubirea pentru frumos, rezultatul este pe măsură”, afirmă ieșeanca.

Irina Moșneagu se numără printre sportivii norocoși care sunt susținuți de către familie și cei din jur.

„Sigur că am fost susținută necondiționat de către familie, în privința alimentației și a programului meu încărcat, în special. În perioada pregătirii precompetiționale își găteau într-o altă bucătărie pentru a nu mă tenta cu gusturi și mirosuri delicioase”, comunică Irina Moșneagu.

Perioada precompetițională este cea mai grea

Pentru Irina Moșneagu, perioada precompetițională este cea mai grea, deoarece mulți sportivi fac greșeli sau chiar renunță, fiindcă este o perioadă de solicitare extremă, iar psihicul trebuie să te țină-n picioare.

„Cea mai dificilă este perioada precompetițională. Cei mai mulți renunță sau comit erori în această perioadă de solicitare extremă. Sigur că trebuie să ai un psihic de oțel pentru a rezista încercărilor și pentru a nu ceda tentațiilor, în special în dietă”, destăinuie Irina.

Sportiva are în palmares locul I la „Bikini Master +40“, „Bikini Mom“, „Bikini înălțime cu 1,74“ și Open. De asemenea, este cvadrupla câștigătoare a Cupei Libertății din Timișoara, un concurs cu participare internațională.

„Sunt și cvadrupla câștigătoare a Cupei Libertății din Timișoara, tradiționalul concurs internațional de culturism la 3 categorii plus open. Acesta este un concurs cu participare internațională. Faptul că am ajuns campioană reprezintă un vis îndeplinit în cariera sportivă”, spune Irina.

Atleta care are un corp la care mulți sportivi doar visează este convinsă că toate eforturile pe care le depune nu sunt în zadar.

„Câștigarea concursului reprezintă concretizarea superlativă în fapt a tuturor sacrificiilor și eforturilor pe care ai ales să le faci pentru atingerea obiectivului. E o dulce împlinire”, concluzionează Irina Moșneagu.